Основной причиной замедления роста волосяного покрова является банальная неспособность вашего организма обеспечить необходимые условия для этого роста. Здоровые волосы для нормального роста нуждаются в следующих веществах: кальций, хром, йод, железо, магний, марганец, калий, кремний, сера и цинк. Лучшим способом доставления этих веществ вашим волосам – является кровь. Поэтому употребляйте больше продуктов, в которых содержаться необходимые вашим волосам вещества. Отличным источником питательных веществ станет молоко, брюссельская капуста, разные фрукты и овощи.
Росту волос способствует бета-каротин. Больше всего его в зеленых и желтых овощах и фруктах. Очень важен для волос и биотин. Хорошими источниками этого вещества будут являться соя, геркулес, бобовые, грецкие орехи, коричневый рис и пивные дрожжи. Поток веществ должен быть постоянным – поэтому позаботьтесь о своём рационе.
Также ускорить рост поможет тщательный массаж головы. Эта процедура улучшит кровообращение, что позволит доставлять вещества для роста с большей интенсивностью. Массажу необходимо уделять около десяти минут в день для получения хорошего результата. Для того чтобы делать массаж сделайте специальную смесь: возьмите оливковое масло, кокосовое масло и кастровое масло и разогрейте всё это. После чего нанесите эту смесь себе на голову и массируйте её пальцами.
Вторым барьером, препятствующим здоровому росту волос, является неправильный уход за волосами. нужно поддерживать в отличном состоянии весь организм, так как все его органы взаимосвязаны и нарушение функциональности организма повлечёт за собой ухудшение общего состояния.
Мыть волосы необходимо как можно чаще, так как кожное сало, перхоть и другие вещества, вырабатывающиеся в волосах, затрудняют нормальную работу волосяной системы. Старайтесь также выбирать качественные средства для ухода за волосами, перед выбором подходящего следует проконсультироваться со специалистом.
Посещайте несколько раз в месяц парикмахерскую.
Существуют специальные маски для волос, которые ускоряют их рост.
Итак, несколько рецептов таких масок будут приведены ниже. Все маски опробованы реальными людьми, посему смело берите на заметку. Перед применением масок помойте голову и протрите полотенцем. Волосы должны быть немного влажными.
- Берём яичный желток, добавляем одну столовую ложку мёда. По желанию можно добавить лук для увеличения эффективности. Недостатком добавления лука будет являться неприятный запах. Убрать его можно, спрыснув волосы лимонным соком. Нанесите маску, замотайте волосы полотенцем, подождите немного и смойте всё это водой.
- Медово-луковая маска. Лук следует натереть на тёрке и пропустить через мясорубку. Соотношение луковой кашицы к мёду должно быть 1 к 4 соответственно. Полученную массу нужно втирать в голову в течение получаса, после чего тщательно промыть водой. В случае, когда волосы сухие и ломкие, то к маске нужно добавить оливковое масло, для смягчения.
- Маска из дрожжей и перцовки. Берём около тридцати грамм дрожжей, добавляем к ним две столовые ложки перцовки. После нанесения на голову приблизительно через двадцать минут смываем маску водой.
Уменьшите число стрессов, побольше отдыхайте, хорошенько высыпайтесь. Правильно питайтесь, употребляя здоровую пищу. Пейте меньше кофе. Каждый из вас слышал о вреде курения, касается это и роста ваших волос. Пейте больше жидкостей, выводя токсины из организма. Ведите здоровый образ жизни.
Уход за волосами
Какие хорошие средства для волос посоветуете, можно из домашних рецептов?
Замечательное средство - желатин. Для улучшения состояния волос его полезно принимать и внутрь: размоченный желатин чайную ложку с утра натощак, запивая отваром шиповника. Очень хорошо добавить ложечку желатина и в любимый шампунь + пару ампул витамина В1 или В6. Волосы будут блестящими и эластичными. Полезны маски из кефира, сухой горчицы, меда, лукового сока, желтка, сока алоэ.... рецептов очень много. Можно экспериментировать с ингредиентами. После мытья волосы хорошо ополаскивать травами - шишки хмеля, шалфей, крапива, ромашка.
Черный хлеб! Обыкновенный ржаной кислый хлеб.
Размачиваете мякоть в теплой воде, делаете как бы кашу, и обильно накладываете на волосы, массируя их, чтобы как можно больше хлебной каши туда вошло. Сидите 5 минут и сываете хлебную кашу БЕЗ шампуня, просто водой. Чудесная маска для всех видов волос.
Размачиваете мякоть в теплой воде, делаете как бы кашу, и обильно накладываете на волосы, массируя их, чтобы как можно больше хлебной каши туда вошло. Сидите 5 минут и сываете хлебную кашу БЕЗ шампуня, просто водой. Чудесная маска для всех видов волос.
Репейное масло, масло крапивы
Сайт http://pariki.com.ua Раздел Публикации И рецептов масса и советов...
Полоскание крапивой: 100 г листьев крапивы залить смесью из 0,5 л 6 %-ного уксуса на 0,3 л воды. Настоять 4 часа, мыть настоем голову ежедневно в течение месяца.
Маска из тысячелистника: 2 столовые ложки тысячелистника настоять в 0,5 л воды и втирать в кожу головы ежедневно. На очаги облысения можно накладывать маску из смеси свежерастертых листьев и цветов растения с оливковым маслом в пропорции 1:10.
Настой из можжевельника: хвою, листья, молодые побеги измельчить и приготовить смесь. 1 столовую ложку смеси залить 0,4 л кипятка, настаивать до охлаждения. Втирать в кожу головы ежедневно.
Маска из тысячелистника: 2 столовые ложки тысячелистника настоять в 0,5 л воды и втирать в кожу головы ежедневно. На очаги облысения можно накладывать маску из смеси свежерастертых листьев и цветов растения с оливковым маслом в пропорции 1:10.
Настой из можжевельника: хвою, листья, молодые побеги измельчить и приготовить смесь. 1 столовую ложку смеси залить 0,4 л кипятка, настаивать до охлаждения. Втирать в кожу головы ежедневно.
1) Для густоты и хорошего роста: массажной расческой с железными зубцами проводить по коже головы (расчесывать уже расчесанные волосы) не менее 100 раз. Делать такой массаж 1-2 раза в день
2) Втирать в кожу головы яичный желток. Оставить на некоторое время, смыть сначала водой, потом шампунем;
3) для золотистого оттенка: мыть голову крепкой заваркой черного чая (только прошу Вас - не экономьте на чае -не повторяйте мою ошибку! )
Роскошной Вам шевелюры!
2) Втирать в кожу головы яичный желток. Оставить на некоторое время, смыть сначала водой, потом шампунем;
3) для золотистого оттенка: мыть голову крепкой заваркой черного чая (только прошу Вас - не экономьте на чае -не повторяйте мою ошибку! )
Роскошной Вам шевелюры!
Чтобы осенью укрепить волосы можно использовать вот такие рецетики.
1. Лепестки розы, масло виноградных косточек и витамин Е
Заварите 250 мл лепестков розы, к ним добавьте 15 мл масла виноградных косточек и 10 капель масла, содержащего витамин Е. Все это тщательно перемешайте, нанесите на волосы по всей длине, через 7 минут промойте волосы теплой водой.
2. Вереск, корни крапивы и лопуха
Крепкий отвар из смеси вереска, корней крапивы жгучей и лопуха поможет укрепить волосы при их выпадении. Просто нужно 3 раза в неделю мыть голову в этом отваре до получения положительного результата. Иногда к смеси вышеупомянутых растений добавляют шишки хмеля.
3.Коньяк, луковый сок и корень лопуха
Смешайте 10 г коньяка, 40 г профильтрованного сока лука и 50 г отвара корней лопуха (готовится в соотношении 1:10). Полученную смесь вотрите в кожу головы, обвязав ее полотенцем, а через 2 часа промойте волосы. Процедуру повторяйте ежедневно.
4. Медовое обертывание
Можно также нанести на мокрые волосы мед, затем обернуть голову специальной шапочкой и полотенцем, создав эффект «бани» . Через 20 минут промойте волосы теплой водой.
1. Лепестки розы, масло виноградных косточек и витамин Е
Заварите 250 мл лепестков розы, к ним добавьте 15 мл масла виноградных косточек и 10 капель масла, содержащего витамин Е. Все это тщательно перемешайте, нанесите на волосы по всей длине, через 7 минут промойте волосы теплой водой.
2. Вереск, корни крапивы и лопуха
Крепкий отвар из смеси вереска, корней крапивы жгучей и лопуха поможет укрепить волосы при их выпадении. Просто нужно 3 раза в неделю мыть голову в этом отваре до получения положительного результата. Иногда к смеси вышеупомянутых растений добавляют шишки хмеля.
3.Коньяк, луковый сок и корень лопуха
Смешайте 10 г коньяка, 40 г профильтрованного сока лука и 50 г отвара корней лопуха (готовится в соотношении 1:10). Полученную смесь вотрите в кожу головы, обвязав ее полотенцем, а через 2 часа промойте волосы. Процедуру повторяйте ежедневно.
4. Медовое обертывание
Можно также нанести на мокрые волосы мед, затем обернуть голову специальной шапочкой и полотенцем, создав эффект «бани» . Через 20 минут промойте волосы теплой водой.
я мажу голову майонезом в нем много питательных веществ полезных для волос: на чистые волосы распределить равномерно майонез, одеть пакемт+полотенце, через ча смыть шампунем
мед + яйцо сырое взбитое + коньяк, все в одинаковых пропорциях, втирать в корни, одеть шапочку для душа, замотать голову полотенцем и держать от получаса до нескольких часов - волосы шикарные становятся, сначала лучше делать 2 раза в неделю в течении 2х недель, а потом раз в 2 недели!! ! Очень хорошо питаются волосы! а после того как смоете эту маску можно сполоснуть волосы отваром крапивы, после вытереть волосы. Попробуйте!
Прежде, чем дать ответ, напишите какой у вас тип волос и как часто вы моете голову
Похожие вопросы
- какая самая хорошая восстанавливающая маска для волос??? просьба не писать домашние рецепты)))
- Ааа девчат, девушки, женщины помогите пожалуйста!!! Очень лезут волосы дайте какие нибудь домашние рецепты..
- какое средство посоветуете для быстрого роста волос и укрепления(не для укладки)и что нибудь из домашних рецептов спасиб
- Посоветуйте рецепт маски для волос. Посоветуйте рецепт в домашних условиях маски для волос, против сечения!
- Уход волосами. как удалить перхоть домашним средствам удобно и быстро? и подробнее
- Активатор роста волос! посоветуйте какой взять или есть ли какое нибудь средство для того чтоб волосы начали расти там г
- Подскажите хорошее действенное средство для волос: шампуни, бальзамы, маски (в т. ч. и домашние) , витамины.
- Как сделать волосы более густыми в домашних условиях? рецепты и средства проверенные на собственном опыте...)
- Какое средство для волос вы посоветуете?
- Чхорошо помогает для роста волос? Из покупных средств и домашних рецептов? Кто пробовал, что помогло?