Уход за волосами
Помогите, что делать?!С волосами просто беда(((
У меня мелированные волосы, тонкие, жирные у корней.И спец. хорошим шампунем мою, и ампулами пользуюсь для жирных волос - не помогает!((Трудно поддаются укладке,утром уложу - ничего ещё,к вечеру просто какие-то мочалки...опять же спец. средства не помогают...что ж с ними делать-то?я уже отчаялась((
с Сапфир согласна насчет частоты мытья, но не на счет натуры сиберики. попробуйте мыть голову бесцветной хной, подсушивает кожу головы, яйцо (желток) оздоравливает кожу головы, знакомая моет мякишем ржаного хлеба. если есть возможность увеличивайте период между помывками, я будучи в отпуске мыла голову раз в неделю и ходила с сальной головой. зато сейчас мою 2 раза в неделю, не стриглась уже 3 месяца, но забыла что такое сухие секущиеся концы (потому что химией каждый день их не полоскаю) , даже спец уход весь раздала, потому что волосы в хорошем состоянии.
как итог могу посоветовать: перестаньте мучать волосы, ходите с косами, пучками, старайтесь реже мыть. ведь при мытье смывается липидная пленка с кожи головы и волос, которая защищает их от повреждений, и кожа начинает усиленно вырабатывать сало, чтобы покрыть и кожу и волосы. именно поэтому шампунем я мою только корни, кончикам хватает мыльной пены, стекающей с волос
как итог могу посоветовать: перестаньте мучать волосы, ходите с косами, пучками, старайтесь реже мыть. ведь при мытье смывается липидная пленка с кожи головы и волос, которая защищает их от повреждений, и кожа начинает усиленно вырабатывать сало, чтобы покрыть и кожу и волосы. именно поэтому шампунем я мою только корни, кончикам хватает мыльной пены, стекающей с волос
Перед тем, как мыть голову, желательно втирать в кожу головы обезжиривающие средства: сок алоэ, моркови. Сок моркови для тёмных волос, а для светлых алоэ. Волосы бывают жирными из-за слишком активной деятельности сальных желез. Скорее всего, это связано с нарушением обмена веществ или дисфункцией печени, поджелудочной железы, желудка. При жирных волосах большое значение имеет пищевой режим: полезны молочные продукты, яйца. Пища должна быть богата витаминами, рекомендуются свежие овощи, фрукты, овсяная каша. Следует исключить употребление животных жиров, заменяя их растительными маслами. Количество жирной пищи лучше уменьшить. Не рекомендуется употребление консервов, соленых и острых блюд, пряностей.
Полезны занятия спортом, прогулки, водолечение, способствующие нормализации обмена веществ и улучшению усвоения жиров в организме. Нужно сократить употребление сладкого, кофе, алкоголя, жирных продуктов, копченостей. Вам очень полезны витамины В и С, а также витаминные комплексы, содержащие железо и серу. Скорректируйте свой рацион: исключите шипучие напитки, чипсы, консервы (в том числе консервированные соки) , но не отказывайтесь от мяса. Животный белок необходим для формирования стержня волоса. Тем, кто занимается умственным трудом, его требуется минимум 200 г в неделю, физическим — 500 г. Весной и осенью принимайте препараты, нормализующие работу печени и поджелудочной железы: панзинорм, панкреатин, мезим-форте, а также витамины. Достаточно утром после еды одной таблетки поливитаминов, в которых присутствуют витамины группы В, никотиновая кислота и комплекс микроэлементов: кальций, магний, селен, цинк, а так-же метионин.
Попробуйте лечение жидким азотом. Во время процедуры происходит кратковременный спазм сосудов, затем наступает их стойкое расширение, функция сальных желез нормализуется.
Мойте голову 1раз в неделю, не пользуйтесь феном, возможно подстригитесь. Не отчаивайтесь, все наладится. Посетите эндокринолога.
Полезны занятия спортом, прогулки, водолечение, способствующие нормализации обмена веществ и улучшению усвоения жиров в организме. Нужно сократить употребление сладкого, кофе, алкоголя, жирных продуктов, копченостей. Вам очень полезны витамины В и С, а также витаминные комплексы, содержащие железо и серу. Скорректируйте свой рацион: исключите шипучие напитки, чипсы, консервы (в том числе консервированные соки) , но не отказывайтесь от мяса. Животный белок необходим для формирования стержня волоса. Тем, кто занимается умственным трудом, его требуется минимум 200 г в неделю, физическим — 500 г. Весной и осенью принимайте препараты, нормализующие работу печени и поджелудочной железы: панзинорм, панкреатин, мезим-форте, а также витамины. Достаточно утром после еды одной таблетки поливитаминов, в которых присутствуют витамины группы В, никотиновая кислота и комплекс микроэлементов: кальций, магний, селен, цинк, а так-же метионин.
Попробуйте лечение жидким азотом. Во время процедуры происходит кратковременный спазм сосудов, затем наступает их стойкое расширение, функция сальных желез нормализуется.
Мойте голову 1раз в неделю, не пользуйтесь феном, возможно подстригитесь. Не отчаивайтесь, все наладится. Посетите эндокринолога.
Используй шампунь для ухода за кожей головы (который сбалансирует работу сальных желез)
Для кончиков возьми кондиционер (питание и восстановление) и наноси только на длину, не затрагивая корни.
Для укладки лучше использовать прикорневые спреи (они легкие и хорошо держат объем)
Выбирай качественную профессиональную косметику, бытовые шампуни и кондеи из одной бочки разливают (ими можно только усугубить состояние волос)
Для кончиков возьми кондиционер (питание и восстановление) и наноси только на длину, не затрагивая корни.
Для укладки лучше использовать прикорневые спреи (они легкие и хорошо держат объем)
Выбирай качественную профессиональную косметику, бытовые шампуни и кондеи из одной бочки разливают (ими можно только усугубить состояние волос)
Попробуйте поменьше грузить волосы химическими средствами. Да и мелирование их состояние не улучшит.
Еще можно полоскать отваром крапивы, помогает. Но опять же при условии отсутствия перегрузок.
Еще можно полоскать отваром крапивы, помогает. Но опять же при условии отсутствия перегрузок.
не увлекайтесь укладками, нужен отдых!
чем чаще моете, тем чаще жирнятся, всем известно! Используйте БЕЗСУЛЬФАТНЫЕ ШАМПУНИ! например НАТУРА СИБЕРИКА, около 150 рублей. Это классная косметическая серия для кожи и волос.
после каждого мытья полощите уксусной водой, ну и травки разные.
чем чаще моете, тем чаще жирнятся, всем известно! Используйте БЕЗСУЛЬФАТНЫЕ ШАМПУНИ! например НАТУРА СИБЕРИКА, около 150 рублей. Это классная косметическая серия для кожи и волос.
после каждого мытья полощите уксусной водой, ну и травки разные.
ты лучше дай волосам отдохнуть. просто мой шампунем.
я как то мыла простым дешевым и ни чего так.
я как то мыла простым дешевым и ни чего так.
Похожие вопросы
- Блин, я в панике! ! Помогите! ! Что делать с волосами чтоб они не лезли??
- Что делать с волосами просто без понятия((
- Помогите. Что делать если волосы ОЧЕНь быстро жирнеют?
- Девушки! Помогите! Что делать?? ? Покрасила волосы, пошла смывать - а воды нет! Никакой!
- помогите !! что делать с волосами !!?каждый день мою волосы, а через часа 3 они уже выглядят грязными...
- ПОМОГИТЕ! что делать??!! выпадают волосы!
- помогите! что делать если волосы редкие и тонкие?! народные средства ктото знает?
- Красавицы посоветуйте, что делать с волосами, беда((( внутри
- Ребята жутко лезут волосы. Просто на подушке оставляю пачками. У меня стресовая работа. Помогите нужен совет по маске.
- Подскажите хорошие средства для роста волос, они у меня вообще не растут, сильно выподают, просто беда ((