Врач сказал, что волосы начали выпадать из-за стресса... почему так не справедливо7

Последние 1,5 месяца у меня ужасно лезут волосы, я перепробовала дома всё что могла и шампуни, и всякие разные маски... На прошлой неделе была у врача. Она сказала, что во всём виноват стресс(были не большие проблемы на работе и дома под новый год). Вообщем я лечусь, как она мне сказала, но это не суть вопроса. Мой вопрос вот в чём: У меня стресс может и был(ну по нервничала недельку, по плакала немножко пару ночей и всё) и из за этого у меня типа начали колчками лезть волосы. У меня есть подруга, у неё помоему стресс постоянно из-за очень напряжённой работы. Бывали моменты, когда она не спала по 3-ое суток и сидела на кофе, или тоже приходила домой и ревела. И ничего у неё не выпадало, у неё шикарные свои волосы, она их только моет шампунем и всё, даже масок не делает, и ещё красит каждый месяц. А я столько сил и времени потратила на волосы, но они всё равно не такие красивые((((