у меня волосы стали очень ломкие и как ниточки(но я их не крашу а выпрмляю ..стричь не хочу так как недавно

Чаще всего волосы становятся ломкими из-за травмирования некачественными расческами и заколками, завивки, окрашивания и частой сушки феном. В этом случае они могут обламываться почти у корней – кажется, что появились очаги облысения.
Что делать: устраните внешние раздражители и пользуйтесь восстанавливающей косметикой.

Вторая причина – дефицит витамина А или сбой в эндокринной системе. Симптом: волосы ломаются на расстоянии 3-5 см от кожи и истончаются по всей длине.
Что делать: обследуйтесь у эндокринолога, пропейте витамины А и Е, делайте укрепляющие маски. Во время лечения следует реже мыть голову.

И общие рекомендации. Если заметили проблему, для начала следует постричься, убрать как можно больше травмированных прядей. Это поможет волосам быстрее восстановиться. Если нет выпадения и перхоти, пройдите курс массажа головы. Ешьте больше морепродуктов – в них много полиненасыщенных жирных кислот и легкоусвояемого белка, которые особенно нужны ломким волосам. Увеличьте физическую нагрузку. http://volos-ok.ru/sekushhiesya-konchiki-volos-sekutsya-volosy-chto-delat/

маслом миндальным перед кажд мытьем волосы натирать и спать, а утром мойте волосы (вот такие жирные после минд масла) , натирая кожу головы, предварительно смочив волосы, мелкой влажн солью. А потом шампунью и маской какой-нить хорошей. Я пользуюсь только проф серией Брелил, может она и вам понравится!

а вообще питаться нужно правильно, гречка, мясо, масло! и волосы будут в порядке.

Купите спа шампунь от Фратти НВ, восстанавливающий. Вот этот шампунь действительно восстанавливает волосы и хорошо их промывает, не то, что шампуни с силиконом

попробуй купить в аптеке: шампунь, маски, витамины. , или еще что-нибудь серии золотой шелк.... может поможет

Репейное масло, желательно прямо на ночь! Да и кефиром волосы облевайте, держите в косыночке мин30! Очень хороший эффект! Только делайте, не бросайте, потом через месяц резко разницу почувствуете, а может и раньше!

Есть только одно средство отрастить волосы отказ от утюжка иначе никакие маски не спасут: : источник если Вы выпрямляете волосы каждый день, то радуйтесь, что они не пока не выпадают. Тем более полно мужчин, которые любят кудри.