Сначала маска для волос, потом бальзам, или наоборот?

Бальзамы-кондиционеры для волос приобретают в том случае, если волосы были повреждены неправильным уходом. При этом, чем более поврежденным был волос, тем более заметным будет кондиционирующий эффект.

Бальзам-ополаскиватель для волос призван облегчить их расчесывание после мытья и сушки.
В современных средствах этого разделения практически не осталось.
Если вы применили маску, бальзам не нужен. у них вообще по сути у покупных состав идентичен, маски лишь погуще и все. так что выбирайте или бальзам, или маску. и то и другое за один раз- масло масляное получится.

Бальзам или маска. Зачем все сразу?
Маску реже применяют. Бальзам (он же ополаскиватель) можно после каждого мытья.

вообще надо пользоваться или бальзамом или маской

Сначала шампунь, а после него или бальзам, или маску. Потом смыть. Перед шампунем можно применять масло для волос, но тогда лучше не применять ни бальзам, ни маску. Можно после мытья головы с использованием или без использования бальзама применять несмывемые средства для волос (спреи, сывороки, крема для влос и др. ) Бальзам от кодиционера и ополаскивателя ничем не отличается.
Маску лучше не применять чаще 1 раза в неделю.

бальзам после каждого мытья а маску только раз в дав-три дня или неделю. но если у вас эти дни совпали тада сначала бальзам потом маску. и про названия-для меня что бальзам что ополаскиватель суть одно и то же.

или бальзам или маску

Вроде когда голову моешь используешь ИЛИ маску ИЛИ бальзам