Чем помогает льняное масло волосам?

Говоря о применении льняного масла для волос, следует отметить, что по степени полезности оно не уступает касторовому или репейному, и помогает обеспечить их здоровый вид, предотвратить сухость, ломкость кончиков, укрепляя и восстанавливая волосы по всей длине.



Питательные, смягчающие свойства льняного масло высоко оценивают даже профессиональные косметологи, которые так же рекомендуют использовать его для питания, укрепления волос. Для этого его можно применять как внутренне, так и наружно.

Народные рецепты применения льняного масла для волос
_____________________________________________________________

— для корней Льняное масло, нанесенное на корни волос, оказывает благоприятное воздействие на волосяные фолликулы и кожный покров головы. Оно стимулирует регенерацию кожных тканей, ускоряет обменные процессы, питает стержень и корень волоса, соответственно, способствует его росту. Льняное масло насыщает волос и кожу витаминами и жирными кислотами, которые присутствуют в его составе (запомните, если вам кто-то порекомендовал делать маску для волос с рыбьим жиром — вы можете его успешно заменить льняным маслом).

— от перхоти Льняное масло применяют для лечения сухой перхоти. В этих целях его надо разогреть на водяной бане до комнатной температуры и втирать в корни волос. Процедуру повторять не менее 2 раз в неделю. Важно: иногда перхоть это не просто шелушение кожи, как реакция на раздражитель (например, шампунь). Чаще всего перхоть — это грибок. Поэтому к маслу лучше добавить капельку дегтя (неприятный запах придется потерпеть), но тогда вы гарантировано избавитесь от перхоти и вылечите волосы.
После массажа можно надеть на волосы полиэтиленовую шапочку и подождать еще 20-30 минут, а затем смыть масляную смесь проточной тепленькой водой с применение небольшого количества шампуня. Продолжайте курс 4-5 недель (в это время необходимо сменить постельное белье, постирать или почистить головные уборы).

Только так вы гарантировано избавитесь от перхоти, обретете красивые здоровые волосы.

Льняное масло полезно для волос
Удивительные свойства льняного масла делают его, наверное, одним из самых полезных. Многие врачи советуют ежедневно употреблять в пищу льняное масло. Что я и делаю уже на протяжении долгого времени (с небольшими перерывами - 2 - 3 месяца регулярного приема, а затем 1 - перерыв) .

Ежедневный прием льняного масла полезен для волос, а также:
Сердечно-сосудистой (за счет нормализации уровня жиров и разжижения крови) и нервной системы.
Снижения риска появления рака молочной железы и прямой кишки.
Артериального давления.
Облегчения менструального синдрома и предменопаузы.
Работы почек при отеках.
Улучшения зрения и лечения астмы.
Льняное масло полезно тем, что содержит большое количество витаминов А, Е, F, а также ценные ненасыщенные жирные кислоты.

Я регулярно пью льняное масло с селеном (т. к. именно такое продается в аптеках) и могу сказать, что кожа и волосы становятся только лучше. На самом деле, мне трудно быть четко уверенной в том, что дело именно в льняном масла. Ведь я практикую еще кучу всевозможных рецептов. Но вот мой муж однозначно замечает, что кожа становится более упругой и меньше шелушится при регулярном приеме масла льна, особенно в зимнее время.

Если хочется улучшить состояние волос, льняное масло следует принимать натощак по одной столовой ложке каждый день. И еще один раз вечером перед сном для того, чтобы похудеть. Да, прелесть этого масла заключается в том, что оно ускоряет сжигание жиров во время сна. Льняное масло для похудения уже достаточно давно применяется в США и Европе. Все дело в том, что излишки калорий, которые накапливаются у нас в течение всего дня в ночное время (когда метаболизм сильно замедляется) , могут превратиться в жировые отложения. Благодаря своим свойствам льняное масло ускоряет переработку этих «застоявшихся» калорий, а также может привести к сжиганию уже имеющихся в организме жировых отложений.

Но замечу сразу, не стоит уповать на одно только льняное масло. Если вы будете съедать перед сном кучу высококалорийной пищи, то никакое масло вам не поможет. О льняном масле можно говорить только лишь, как о вспомогательной терапии по отношению в спорту и здоровому питанию. Если вы собрались использовать льняное масло для волос, то не принципиально, где и какое вы выберите. Главное, чтобы оно было натуральным. А вот для приема внутрь льняное масло следует покупать из холодильника и хранить там же. Следите также за тем, чтобы флакон с маслом был затемненный.

Про употребление льняного масла внутрь я рассказала, а вот о том, как делать с ним масляные маски можно почитать отдельно. Льняному маслу свойственна быстрая впитываемость и невысокая жирность, поэтому оно подойдет людям с любым типом волос.
При использовании льняного масла для волос можно нанести его в чистом виде сначала на кожу головы и тщательно втереть. Затем масло распределяют по всей длине волос и держат около 2 часов. перед применением масло нужно подогреть. а чтобы масло лучше впиталось, рекомендуется держать волосы с нанесенным маслом над паром. Это можно сделать и дома и в римской сауне перед мытьем (естественно сократив время маски временем пребывания в бане, не более 15 минут) .