Подскажите пожалуйста, чем лучше укреплять волосы, чтобы они хорошо росли и не выпадали?

2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
1 желток яйца
2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
нанесите на 20 минут, а в следующие сеансы надо увеличивать кол-во минут)

«Действуют не сами средства, а то, что их ВТИРАЮТ в кожу головы. Луковица волоса питается исключительно КРОВЬЮ, точнее пит. веществами, которые она несет. При стрессах возникает спазм сосудов и луковица перестает производить клетки волоса! Поэтому тут перец и рекомендуют, от него кровь приливает, т. к. он раздражающий. Можно делать ОБЫКНОВЕННЫЙ МАССАЖ макс. 15мин в день, главное регулярно! Сами увидите, что состояние волос сразу начнет улучшаться и полезут новые волосы. Когда начнете массаж-не пугайтесь, поначалу может показаться, что волосы полезли еще больше, но это просто выпали те, что уже были готовы к выпадению ! )) надо просто продолжать .Удачи !»

Большинство масло касторовое насоветуют, но оно далеко не всем подходит - мне вообще не нравится. Я люблю молочком кислым (ряженка, кефир - что есть... ) - они блестящие, мягкие, прям красота!

мне нравится оливковое масло с яйцом

масло репейное хорошо укрепляет волосы ...и выпадать перестают и востанавливаются