как избавится от перхоти? очень много

См. здесь топ-10 лучших шампуней от перхоти:
http://www.colady.ru/luchshie-shampuni-ot-perxoti.html

низорал -это скорая помощь . \не лечение т. к. загонит грибок внутрь \
грибок -трихофитон убирать изнутри . .пока внутри не покрылись органы \ к одному грибку слетятся споры и др. грибов .
исключить дрожжевые продукты и питье . антибиотики редко -лучше природные средства .не навреди .

Перхотьэто недостаток витаминов группы В.
Включите в свой рацион морепродукты (рыбу, устрицы) , свежие овощи (капусту, помидоры, морковь) и орехи (грецкие, арахис) .
Существует множество рецептов для избавления от перхоти. Все они просты и действительно эффективны. Необходимые ингредиенты без проблем можно приобрести в любой аптеке или магазине.

Столовую ложку сушеной крапивы залить стаканом кипятка, настоять 1,5 часа и процедить. После мытья тщательно втереть в кожу головы, надеть резиновую шапочку и спустя 30-40 минут снять её. Повторять процедуру необходимо 2-3 раза в неделю.
Несколько мелких луковиц измельчить и втереть полученную смесь в кожу головы. Обернуть голову полиэтиленовым пакетом и через 2 часа промыть волосы обычным способом.
Отварите кожуру нескольких лимонов (3-4 штуки) в 1 литре воды 15-20 минут. Остудите и ополаскивайте волосы этим раствором 1 раз в неделю.
Смешать сок половины лимона с разогретым оливковым маслом (4 столовых ложки) . Полученную смесь втирайте в корни волос перед мытьем головы.
Для мытья используйте специальные лечебные шампуни или шампуни, содержащие цинк пиритион или дисульфид селена.

в аптеке "низорал"- шампунь

Прополаскивайте волос в воде с асперином. 3 таблетки на 4 литра