у меня сильно выподают волосы, что мне делать?

Выпадение волос - это проблема, чаще всего связанная именно с внутренними нарушениями, в основном, с недостатком витаминов. Иногда это следствие неправильного подбора косметических средств по уходу за волосами, и тогда на помощь приходят проверенные временем средства, которые на протяжении веков помогали бороться с проблемами волос и кожи головы.
Народные средства от выпадения волос:
Наложить в стакан измельченного черного хлеба, залить 1 литром крутого кипятка. После настаивания в течение 40 минут эту кашицу можно наложить на голову на 30 минут.
-------------------------------------------------------------------------------
Одним из самых эффективных средств от потери волос всегда был алоэ. Можно использовать его как самостоятельное средство. столовая ложка меда, сока алоэ, 1 чайная ложка сока чеснока. Смесь поместить в стеклянную банку, а перед тем как использовать ее, в то количество, которое необходимо для одного применения добавить желток. Смесь накладывать на голову, накрыть целлофаном, устроив таким образом голове баню, и выдерживаем 20-30 минут. Затем волосы тщательно промыть и в завершение ополоснуть отваром ромашки, лопуха или крапивы.
------------------------------------------------------------------------------
Яичный желток может применяться и в качестве самостоятельного средства против выпадения волос. Его нужно втереть в кожу головы и выдержать 40 минут, после чего смыть горячей водой.
------------------------------------------------------------------------------
При очень сухих поврежденных волосах и шелушении кожи головы желток можно применять вместе с маслом - растительным, касторовым, оливковым. Смешать желток с чайной ложкой масла и нанести на сухие немытые волосы на 40 минут. После этого головы промыть мягким шампунем или туалетным мылом. Такую процедуру полезно выполнять раз в месяц.
------------------------------------------------------------------------------
Средство против выпадения, а также стимуляции роста волос - почки березы. Для приготовления настойки взять 1 столовую ложку березовых почек и листьев, залить стаканом кипятка. После настаивания в течение 2 часов процедить и втирать в кожу головы после каждого мытья.
------------------------------------------------------------------------------
Стимулятор роста волос и профилактика выпадения - крапива. Можно использовать жидкий экстракт, делать настой из листьев крапивы, но лучше всего выжимать из листьев сок.
Удачи вам!! !

На каком месте?

витаминки пить

для начала выявить причину (у лекарей) . и заняться её искоренением)

а вообще: правильное сбалансированное питание, отдых, хороший сон, режим, прогулки на свежем воздухе, физическая нагрузка (зарядка, например) , и не нервничать :) а то стрессы дают о себе знать. ну и, пожалуй уход за самим волосами соответствующий, поменьше химии и всяких пенок/лаков/утюжков. всё должно быть в совокупности.

Крапивой споласкивайте. Репейное масло втирайте!

обратись к врачу пусть найдут причину и посоветуют чем поддержать организм .

Смириться и присматривать парики.

Нужно правильно питаться. Принимать витамины.

в аптеке найди МИВАЛ (5 - (хлорметил) силатран) он способствует росту волос.
ХОРОШЕЕ средство (я не дилер: -) )

Трихолог и эндокринолог помогут.

Это зависит от причины! Обычно гормональный сбой, эндокринные нарушения, проблемы с пищеварением! Советую обратиться к эндокринологу и сдать анализы на гормоны! И маска от меня на 1 стакан: 2 ст. ложки репейного масла, кефир (ряженка), 1 желток, 1 мал. ложка коньяка сбить и на головку хоть раз в недельку! И побольше творога и кефира добавите в свой рацион питания

втирание каменной соли в кожу головы, настойка перца аптечного или репейное масло.

Меньше подвергать их тепловому воздействию: фен, плойка утяжок и т. д. И делать различные укрепляющие маски желательно по народным рецептам.