Кто знает хорошие витамины для волос и ногтей?

Мне идеально помогли избавиться от дальнейшего сечения и ломкости после химии шампуни Пальмолив мята и морские минералы и Себорин, который всегда на основе морских минералов а также купание в море. Поэтому купи любой шампунь на основе морских минералов и волосы будут суперздоровыми.

Ногти видимо тогда надо тоже смазывать гелем на основе морских минералов.

Специальное дражже Мерц.

Аптечные витаминные комплексы для роста волос.

Конечно же, во главу угла ставится вопрос о соотношении цены и качества. Существует много достаточно эффективных и, к сожалению, дорогих для среднего кошелька витаминных комплексов для волос. Сейчас мы лучше рассмотрим средние по цене и хорошо зарекомендовавшие себя по качеству витамины.

"Ревалид". - это аптечный препарат. Содержит комплекс витаминов и аминокислот для ускорения роста и здоровья волос, ногтей. Не очень дорогой, побочных эффектов нет. Употреблять надо по 1 капсуле 3 раза в день. Принимать для достижения видимых результатов не менее 2 месяцев, а лучше 3месяца. Зато результаты очевидны! Отлично влияет на рост и качество волос и ногтей.

Витаминный комплекс "Перфектил" Отлично влияет на состояние кожи, ногтей, а ускорение роста волос наблюдается уже в первый месяц! Его вроде как постоянно употребляют западные модели и актрисы. Комплекс разработан английскими учеными, содержит огромное количество витаминов и минералов. Уже через неделю видно, что они хорошо усваиваются! Принимают всего 1 капсулу в день. Одно важное НО! В инструкции написано, что запивать капсулу надо целым стаканом воды и принимать только во время или после еды. В этом есть смысл, так как бывает тошнота, если съесть натощак или мало запить.

Отечественный витаминный комплекс"Алфавит" хотя и не предназначен для улучшения состояние волос и их роста, но точно этому способствует! Разработка отечественных ученых основана на том, что различные витамины и минералы или сочетаются друг с другом и помогают лучше усваиваться или, наоборот, препятствуют усвоению, если принимаются вместе. Поэтому витамины и минералы разделены на 3 группы для лучшей усвояемости.

Принимают разноцветные таблетки, покрытые оболочкой 3 раза в день. Уже через 2 недели видны результаты, особенно, если волосы выпадали. "Драже Мерц" помогают не всем. Средние по цене, они не дают сразу ощутимого эффекта, у многих так и не наступает улучшение. Витамины для волос "Софья" дешевы, но эффекта практически не дают. Можно использовать этот БАД в качестве дополнения к другому комплексу. "Вита Шарм" тоже дешевые витамины для волос, ногтей. Тоже не всегда действенны. "Аурита" хороший комплекс, есть видимые результаты уже через 1 месяц. Отлично помогают ожить волосам и дают быстрый рост любые аптечные дрожжи. Особо хочется отметить дрожжи с серой (основным строительным материалом для волос) фирмы"Эвисент" , которые не вызывают прибавки в весе! И волосы и кожа просто сияют здоровьем после 1 месяца применения. Принимать лучше по 3 таблетки 3 раза в день и покупать лучше всего сразу большую упаковку на 120 таблеток.

кальций Д 3 никомед

Нутрикап

Натуральные французские витамины рекомендованные Минздравом РФ: Бьюти и Шевитон. После месячного приема супер результаты. Проверено!

Банально, Кальций Д3 никомед =))