как очистить печень

ночной тюбаж. Процедура тюбажа довольно простая. Вечером перед сном, примерно в 22 часа, вы выпиваете любое желчегонное - с ксилитом, с сорбитом, с магнезией, с яичным желтком, с гречневой крупой-сечкой. Наиболее щадящий - последний вариант. Для этого надо приготовить кашу: взять 50 г гречневой крупы-сечки на 200 г воды и варить на медленном огне 20 минут без соли, сахара и масла. Готовую кашу съесть в теплом виде в один прием, после чего лечь на правый бок, подложив под него теплую грелку. Грелка должна находиться в области печени. Под грелку рекомендуется подложить валик из полотенца. Изголовье должно быть немного ниже бока (то есть лежать лучше без подушки) . Так с грелкой можно и засыпать. На следующий день после этой процедуры стул должен быть кашицеобразным, темного цвета, что будет свидетельствовать об эффективности проведенного тюбажа. Такой тюбаж делается в домашних условиях всего один раз в месяц, желательно в полнолуние.

Оливковое масло и лимоны.

от чего собралась очищать то?

Умеренность в еде - меньше жирного, сладкого и алкоголя. Регулярное питание, разнообразное. Печень сама придет в порядок.
Если есть боли, недомогание - к врачу!

Физическая чистка печени выполняется быстро, но со временем вновь нужно повторять её, потому что обычно сохраняются внутренние психологические причины возникновения недомогания.
При наличии достаточно большого времени и желания, вылечить внутреннюю причину недомогания могут помочь принципы позитивной психологии. Можно почитать книги Лиз Бурбо или Луизы Хей.
Здоровья вам!

Расторопша пятнистая (Holy Thistle)
Другие названия - марьин чертополох, молочный чертополох и др.

Holy Thistle (Silybum marianum) - известен своими уникальными целебными свойствами людям давно, и тысячелетиями использовался для лечения печени и вывода из нее ядовитых веществ, а также болезней желчного пузыря и желтухи.. .

Она входит в состав Чая Доктора Миллера.

меньше пить надо алкоголя

А лучше пить на тощак свекольно-морковный сок, немного противно, но эффективно

ваниш! чистота и блеск"