Здоровый образ жизни
Что вы называете здоровым образом жизни?
обильная и разнообразная пища самого лучшего качества, постепенное устранение вредных пристрастий, фитнес, баня, бассейн, натуротерапия (солце, воздух и вода) , сочетание высокой физической, умственной и сексуальной нагрузки с полным покоем, благоприятная психологическая атмосфера, твоческий труд и устремлённость, овладение всеми видами искусств, главным из которых является искусство любви.
не пить
не курить
кушать здоровую пищу
заниматься зарядкой йогой цигун ушу
мыли иметь положительные
быть доброжелательным
не курить
кушать здоровую пищу
заниматься зарядкой йогой цигун ушу
мыли иметь положительные
быть доброжелательным
не курить, не пить, правильное питание (ну стараться по крайней мере) , спорт или фитнес просто и все это делать с хорошим настроением!
Отказ от алкоголя, курения. Правильное питание, занятие физическими и дыхательными упражнениями. Прогулки на свежем воздухе, на природе.
здоровым образом жизни можно назвать -добровольный отказ от прелестей жизни!
1.не курить
2. не пить
3. спорт (ходьба, велосипед, лыжи, бассейн.... )
4. еда витаминная (внимание! жир - не витамин)))) )
5. быть проще по жизни, не усложнять ситуации, больше спать, не сидеть ночами за компом, говорить добрые слова почаще, улыбаться иногда, чтение и пение (здесь имеется ввиду книги и музыка) для души, любить детей, уважать старших, бороться за справедливость.. .
6. остальное приложиться, было бы желание.
2. не пить
3. спорт (ходьба, велосипед, лыжи, бассейн.... )
4. еда витаминная (внимание! жир - не витамин)))) )
5. быть проще по жизни, не усложнять ситуации, больше спать, не сидеть ночами за компом, говорить добрые слова почаще, улыбаться иногда, чтение и пение (здесь имеется ввиду книги и музыка) для души, любить детей, уважать старших, бороться за справедливость.. .
6. остальное приложиться, было бы желание.
в похмельный день даже вопрос такой ухо режит
качественное питание, режим дня, без лкоголя, спорт+ натуральные БАДы
это когда все здорово!!!
Правильно питаться, поддерживать тело в тонусе (фитнес) , не злоупотреблять алкоголем (свести его к минимуму по праздникам) , не курить и не принимать наркотики, позитивно мыслить
Похожие вопросы
- Нет смысла вести так называемый "здоровый образ жизни". Что наглядно демонстрирует один из многочисленных примеров:
- а что Вы называете здоровым образом жизни?
- кто из вас, ведёт здоровый образ жизни?
- Если вести всю жизнь здоровый образ жизни, то?
- Что в вашем понимании "здоровый образ жизни"?
- Почему, если я веду здоровый образ жизни, против алкоголя и курения, люди на меня странно смотрят?
- Я решила начать вести здоровый образ жизни... Теперь кто-нибудь объясните мне, как этот здоровый образ жизни выглядит?
- Добрые мои человечки, прошу совета про здоровый образ жизни. =)
- Здоровый образ жизни
- Как вы считаете,в чем смысл здорового образа жизни?ведь больной или здоровый-смерть неизбежна..?