Здоровый образ жизни

Дайте ссылочку где можно скачать книгу "Как стать счастливым некурящим"

Запомните важную мысль: ни одно средство не бросит курить за самого человека, бросить может только он САМ. Никакая таблетка, ни книжка, ни волшебная "писанина", ни компьютерная программа и т. д. не сработают без вашей внутренней подготовки к моменту бросания, без ваших мозгов. Курение - это психическая зависимость.

Все для бросающих - на сайте «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Наберите в поисковике google (именно в нем! ) «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Сайт с соответствующим названием будет в первой десятке, и он единственный будет предлагать бесплатный пятишаговый мини-курс.

В архиве рассылок - очень полезные статьи.
Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

P.S. Вообще, книг о том, как бросить курить, много:
1) Юрий Васильевич Татура "Курение: тонкости, хитрости и секреты"
2) Соколов Ю. А. "Как отказаться от курения: действенный способ расстаться с сигаретой"
3) Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"
4) Мириам Стоппард "Бросим курить"
5) Сагидолдин Айдар "Как бросить курить без ломки"
6) Екатерина Геннадьевна Берсеньева "Бросить курить раз и навсегда

Хорошая книга предназначена для чтения и внутренней работы над собой, а не для самогипноза.
Анютик Петрухина
Анютик Петрухина
11 077
Лучший ответ
Зачем вам книга? Я читала не помогло. . Надо иметь силу воли чтобы бросить. . Удачи вам.
Jamol Sultanbekov
Jamol Sultanbekov
5 194
Постукайте к НЕГЛАМУРНАЯ КИСО! У неё огромный материал!
да книга не к чему
Отличный способ бросить курить - при затяжке, останавливайте дым во рту и начинайте его жевать несколько секунд, потом попробуйте это пустить в легкие. Скажу вам ощущения не из приятных...