способ избавиться от постоянной сонливости?

Иван, необходимо выяснить причину вашей сонливости. Причин может быть множество: тяжелая работа, т. е. -усталость; недостаток витаминов: скрытое зоболевание (следует обследоваться), а возможно банальное недосыпание из-за просиживания под компьютером или просто длительное пребывание в закрытых душных помещениях (недостаток кислорода) Попробуйте сначала установить для себя нормальный режим дня, т. е. завтрак, обед, ужин; ночной сон не менее семи часов; прогулки на свежем воздухе; занятие спортом, ну и распрощаться с вредными привычками. Доброго Вам здоровья.

1) выспаться наконец
2) бывать на воздухе
3) вести более здоровый образ жизни, отрегулировать питание (и питье!)

Хорошо выспаться и отдохнуть

надо вести активный образ жизни!

Уехать в ту страну, где нет идиотизма с летним (-1 час) и декретным (еще -1 час) временем.

Если у тебя сонливость, то может в организме дефецит каких-то витамин... веди активный образ жизни: бывай больше на свежем воздухе, дома проветривай помещение, пей больше жидкости, ешь меньше жирной пищи и сиди поменьше за компьютером (телевизором)...

элеутерокок или что то подобное тонизирующее...

повесьте на запястье резиночку канцелярскую и как только захочется спать оттягиваете ее посильнее и дзынь... .
Ну а если честно, попейте витамины и еще возможно это проблемы с давлением (пониженое)? !
И опять же ОСЕНЬ на дворе сонливость у всех!

Излишняя мастурбация приводит к реактивному выбросу гормонов, что приводит к переутомлению и стрессу, откуда и сонливость...

пить кофе литрами и кушать шоколад)