Здоровый образ жизни

Как избавиться от постоянного переутомления и постоянного хотения прильнуть к кровати ?

Marat Sokhibnazarov
Marat Sokhibnazarov
756
В последнее время на "Ответах" встречается всё больше и больше жалоб на переутомление, упадок сил, сонливость. Я думаю причина в экологии, в тех ГМО продуктах питания, которые мы покупаем в супермаркетах и в составе воды. Попробуйте питаться на рынке, покупайте продукты питания у бабушек, выращенных на своих участках и ориентированных на долготу дня той местности в которой Вы проживаете. Очищайте воду, которую Вы потребляете. Чаще бывайте на свежем воздухе. И меньше сидите у компьютера, он отнимает много энергии.
Будьте здоровы!
Perizat Mukasova
Perizat Mukasova
5 022
Лучший ответ
Саша Авласенко ага.. бабушки удобряют своими отходами.. для себя у них отдельно. а для продажи отдельно..
возможно это от газировок. энергетиков и др.. повышается сахар в крови.. и надо выпить таблетку хрома во время еды.. вмиг бодреньким станешь.. проверено
Саша Авласенко
Саша Авласенко
77 676
Нужно найти причину и устранить ее. Дуй к врачу за обследованием.
Анар Камил Оглы
Анар Камил Оглы
93 954
может низкое давление, пей витамины, гуляй
это всё гормон серотонин виноват) большая плитка шоколада или пышное пирожное вмиг поднимут уровень серотонина)) Если этот волшебный способ не подходит))) то вот скучный и банальный - Лаванда, мелисса, душица и зверобой в равных пропорциях помогут снять усталость. Пейте травяную настойку 1 раз в день утром. Курс Глицина Д3 невролог прописывал ещё.
Посоветую вам такую смесь грецкие орехи (1 стакан), мед (1 стакан) и 1 лимон. Хорошенько все перемешиваем и употребляем по 1ст. л. 3 раза в сутки + курсом пропить глицин д3, он заряжает бодростью и снимает усталость.
IB
Inna Bezrukova
654
Marat Sokhibnazarov А пить глицин без рецепта вариант ?
Поешьте много шоколадка, примите какие-нибудь витамины, а еще лучше, если сделаете инъекцию Кымдана 2