Здоровый образ жизни

Какой идеальный вес для девушки ростом 160 см?

(возраст 18-19 лет)
Andrei Savva
Andrei Savva
188
А я тебе приведу данные из таблицы которая висит в кабинете нашего городского эндокринолога

оптимальынй вес для девушек при росте 160 см
узкая кость - 51 кг
средняя кость - 54 кг
широкая кость - 57 кг

так что твоя мама права тебе надо весить не менее 48-51 кг

Для сведения - я вас немного повыше - 163 -164 см имею узкую кость - в твои годы весила 53-55 кг, сейчас 60 кг и у меян стройная фигура
Николай Харитонов
Николай Харитонов
2 678
Лучший ответ
37-40 кг подходит, да и то шлаки при таком весе есть.
для вашего возраста-50, для более старшего до 60. Так что практически идеальный вес)..
для роста 160 вы должны весит 50 кг. а именно рост - 110 для нормально человека и рост - 120 для модели. но лучше быть не моделью а нормальным человеком)
У меня рост 160, вес - 47 кг. Диет никогда не соблюдала. Главное, чтобы вы питались полноценно и правильно.
вес 49-50 кг.
АШ
Аня Шишкина
2 969
59-60. От роста отнимается 101 и получается идеальный вес. Но это тоже индивидуально - кто то и в 65 смотрится отлично есле распределён вес пропорционально, а кого то и с 58 кг живот торчать будет.
ваши 46 кг и являются идеальными:)
Если хотите максимально точные данные,
посмотрите здесь:
gadget-media.ru/weight-calculator/
Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.
Самая красивая девушка - это здоровая девушка! Для взрослых и подростков от 13-14 лет применяется формула индекса массы тела. Нормальный ИМТ 18-24. Так вот здоровый вес для роста 160 - 47- 63 кг. Но если честно, то девушка весом 60-63 кг при росте 160 будет выглядеть полной, поэтому идеальный вес 47-50 кг. Для детей до 13-14 лет существует какая-то другая формула, то есть если взрослый при росте 150 весит 30 кг, то это истощение, а если 11-12 летний ребёнок, то нормально. Поэтому ИМТ подходит только от 13-14 лет
Твой идеальный вес тот, при котором тебе комфортно жить, а не параметры этих глупых таблиц...
твой идеальный вес равен 55 кг так как от роста отнимаем 105
Петр Харин
Петр Харин
551
Я думаю, можно сбросить до 40 кг. Но это только мое мнение.
девушки, в медицине нет понятия широкая кость, поэтому следите за собой пожалуйста
помоему 48 достаточно
я 160 вес 48 нормальная

Похожие вопросы