как бросить сигарету и больше не курить?

ууууууу брат, для этого необходима хорошая сила воли, чтобы на другой день ты смог не обращать внимание на сигареты

просто решить что больше не куришь.. . твердое намерение бросить курить помогает и только!

Посмотрите на свой рентген легких, если вы курите более 5 лет, а если менее то дождитесь пяти.

Жди, пока петух жареный в одно место клюнет, а можешь и не ждать....

брось и не кури больше сделал так 7 лет назад и больше не6 курю хотя выкуривал по 2 пачки в день

Можна за 100 дней, или другое количество. Составить программу из числа сигарет которые вы выкуриваете в день и разложить её на время. Например в день 10 сигарет. Делим количество дней за которые бросим курить на количество этих сигарет. 100 дней на 10, получаем 10.Меряем общую длинну 10-ти сигарет (не считая фильтра, до него) в мм. делим полученую длинну 10-ти сигарет на 100 получаем дозу ежедневного уменьшения, тоесть кусочек сигареты который будем отрезать ежедневно и выбрасывать приближаясь к победе над привычкой. Только это не поможет без настоящего желания и силы воли.

а я сегодня попала на ссериал Друзья, там был такой способ - если не будешь курить получишь 7штук баксов))

Бросить и не курить. Если есть желание.

конфеты кушай или накуритесь до усрачки.

Мой знакомый, чтобы бросить курить, принимал специальные таблетки. Какой-то заменитель никотина, или что-то вроде этого. Ему это действительно помогло. Бросил.

Прочитать книгу "Легкий способ"

Мне 25, бросил курить в новогодние каникулы этого года. "Тупо" прочитал книгу "Легкий способ бросить курить".Всего за пару дней осилить 80 с небольшим страниц думаю под силу каждому, Дерзай!! !
ВОТ ССЫЛКА: http://ifolder.ru/14873383

Бросить сигарету и выпить 100 грамм водки!

Я тоже курю, знаю как это сложно, но в поседние дни менч что то блевать тошнит от сигарет, сама не знаю почему. А есть такой способ. Помнишь, в детстве как нам хотелось делать то, что мы хотим (не спать днем, бегать где угодно, кричать на улице во весь голос) и как не хотелось делать то что мы должны и что нас заставляют (делать уроки, рано вставать, убирать игрушки) . Короче запиши обряд курения в раздел того, что тебя делать заставляют. Ты ОБЯЗАН курить по утрам, ты ОБЯЗАН курить в обед. То что мы делать обязаны, нас бесит и раздражает. Кто знает, может получится.. . Ведь, я как курящая могу сказать ни фига это не вкусно а очень даже беее)) )
Кста я бросаю... на долго ли меня хватит...

есть специальные таблетки они со вкусом мяты, несколько раз принял таблетки, и курить больше не захочется, Но эти таблетки орогие.