Кинуть курить

Чтобы навсегда бросить курить, больше всего важна подготовка к моменту бросания (при наличии желания, естественно) . Это вопреки мнению всех, кто считает, что бросать нужно спонтанно. Правда, не всех потом вы найдете, чтобы спросить, не закурили ли они вновь также спонтанно.
Подготовка в себя включает осознание самой главной причины вашего курения и многое другое.

Многие вновь начинают курить через неделю, полгода и даже через годы воздержания. Потому что не сделали самого главного - не вправили себе мозги. Курение - это психическая зависимость.

Все для бросающих - на сайте «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Наберите в поисковике google (именно в нем! ) «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Сайт с соответствующим названием будет в первой десятке, и он единственный будет предлагать бесплатный пятишаговый мини-курс.

В архиве рассылок - очень полезные статьи.
Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

Кинуть можно палку бабе.
Курить бросают, а не кидают.

http://ne-kurim.ru/
http://www.stopsmoke.ru/
http://www.samohin.ru/video/zhdanov/zhdanov-download.html

нужные книги, в том числе и Карр, здесь тоже имеются.
УДАЧИ! Вы на верном пути!

Закрой себя на месяц!

Чем дальше тем хуже, потом вообще не бросишь никогда, поверь, вместо сигареты грызи семечки, ешь конфетки, и меньше думай об сигаретах, и не покупай себе сам, меньше хотеться будит

бросить курить легко!! ! я не верил, пока не прочитал аллана карра.. . не курю пол года. стаж 18 лет.. . и я счастлив!! ! ура!!!!

есть такие жевательные резинки в аптеках, называются Никоретте... мне 18, а курила 3 года)) (во всем виновата дурная компания и влияние умных друзей)
начала жевать помогло... вот уже 2 месяца не курю)

скачай видео АЛЛЕН КАРР "быстрый способ бросить курить" - один час и если ты не тупенький, то бросиш сразу через час.

если не будешь курить проявятся фактары

тебе захочется че нибудь пожевать ( очень много (жевачку нельзя )
а так бросить просто надо иметь большую силу воли

есть леденцы, вместо того, чтобы выкурить сигарету или переходить постепенно на более легкие, заканчивать 0,1 мг никотина, тогда легче бросить будет

а вообще нужна сила воли и большое желание.

Ты в руке чётки тереби.
И сторайся подальше от сигарет.

Займись спортом, например плаванием или боксом! Курить просто перехочется...

ты купи пачку сигарет и кури весь день одну за другой, тебя начнет тошнить и больше курить не захочешь)) во всяком случае мне помогло ((