Здоровый образ жизни

Как не мерзнуть при температуре -50 градусов

1. Перед тем как выйти на улицу нужно хорошо покушать (жирненький горячий суп) , так как организм тратит много энергии на обогрев.
2. Одежда должна одеваться слоями, потомучто между слоями одежды будет образовываться прослойка воздуха, благодоря которой не так сильно будет испоряться тепло.
3. Обязательно нужно одеть 2 носков одни тонки, а другие шерстяные и необходима, чтобы между пальцами и обувью оставалось место, чтобы пальцам было не тесно, а иначе всёравно замерзнут.
4. Незабывать про шарф и теплые не продуваемые варежки, так как в них теплее чем в перчатках.
5. Выходить на улицу нужно постепенно, т. е. сначала выйти в коридор постоять там немножко, а потом уже выходить на улицу.
6. Не забывайте открытые участки тела перед выходом на улицу смазывать специальным кремом чтобы не обморозить.
7. Необходимо также по возможности больше двигаться и периодически по возможности заходить в помещение, а потом опять на улицу.
8. Нельзя не вкоем случае принимать спиртосодержащие напитке, так как они не согревают тело, а дают мнимый эффект согрева и вы ещё быстрее замерзните.
УДАЧИ!
ЛД
Леля Ди
8 264
Лучший ответ
Для этого надо дома сидеть у тёплой печки.
ЛБ
Лена Беляева
80 759
Добавляешь в организм 40°. А при -10° уже не так и холодно...
Vera Karma
Vera Karma
10 089
Гусиным жиром надо намазаться)))
Саня ...
Саня ...
5 780
займись йогой: на 1 кв. мм кожи 2000 капилляров, работают 5, будут работать 500-не замёрзнешь
Kaxa Phailoze
Kaxa Phailoze
2 837
ну это не к живым вопрос))
-Не выходить на улицу.
-Одеваться очень тепло.
-Не пить спиртное (ещё больше замёрзнуть в последствии можно).