Вычитала, что полезно на ночь пол-ложки мёда съедать.В чё польза?На обмен веществ это как-то влияет?Я не поправлюсь???

От пол-ложки меда не поправишься. Рекомендуется как общеукрепляющее средство, для иммунитета, для нервов и обмена веществ.

для сна

намажь свою прелесть на ночь и ложись с мужем и пронаблюдай за его весом

Не вредно и веса мёд не прибавляет-это не сахар, так что вперёд за здоровьем!)

Крепче буш спать

Мед способствует расслаблению нервной системы и хорошему засыпанию.

Это обеспечит ооочень хороший сон и сновидения, избавит от бессоницы

Отечественные и зарубежные исследователи используют мед в лечении детей больных сахарным диабетом. Ребенку, заболевшему сахарным диабетом трудно отказаться от сахара и сахаросодержащих десертных блюд.
Благодаря наличию в меде органических кислот он устраняет спазмы в кишечнике и оказывает послабляющий эффект.
Лечебные свойства меда проявляются при ОРЗ не только жаропонижающим эффектом, но и противовоспалительным. Полоскание горла медовой полой сокращает сроки воспаления.

Непереносимость мёда явление редкое, развитие аллергии зависит от цветочных пылинок богатых белком растений медоносов. Антиаллергическое действие проявляется при длительном употреблении малых доз меда, происходит стимуляция фагоцитов, эритроцитов, усиливается секреция и моторика желчных путей и кишечника.

я читала, что это от бессоницы избавляет

для сердца полезно... а пол-ложки мёда без булки и прочего не заставят поправиться))))

а я так же знаю что надо ложку меда съедать, утром когда встала!! ! на тощяк!! !
Мед очень хорошо действует на организм, но мед надо кушать настоящий, сейчас в больших городах его трудно найти.
Мед поднимает тонус, дает витаминов вашему организму.
почему утром? ! Он очень хорошо влияет на желудок, так же продотвращает неприятного запаха из-за рта.