Узнала,что очень полезно пить натощак воду с мёдом(ну если аллергии нет конечно)...

Натощак знаю при гастрите полезно, утром 1ст. ложку. И если в воде, то чуть теплой, при 40градусах уже все витамины разрушаются.

Я тоже так делаю - знаю что стакан читсой воды утром очищает пищевод и тд а мед полезен для печени !!!

слушай, подсказали мне тут рецептик один. для бодрости и отличного настроения. смешиваешь по 1 столовой ложке: мед, растительное масло и, кажется, яйцо. каждое утро на тощак по 1 столовой ложке. если заинтересует, то могу уточнить по поводу третьей составляющей (не помню, точно ли яйцо там..)

Полностью согласна со Скептиком.

Вода утром на тощак, это подарок организму и кишечнику в частности. Проверено на себе не одним годом! насчёт мёда очень сомнительно, продукт очень калорийный, содержит большое количество сахара . Процент полезных минералов ничтожно низок, а тем более в одной ложке.. . так что о какой то явной пользе говорить можно с большой натяжкой... Если уж вы хотите сжелать действительно полезную вещь для организма, пейте много свежевыжатых соков причом не только фруктовых но и овощных... Будьте здоровы)

Мёд с яблочным уксусом. 1ч. л мёда и 1ч. л уксуса на стакан воды. Очень хорошо для желудка.

Вода с медом ( чайная ложка с верхом) хорошо на ночь пить - и для желудка и успокаивает.
Утром хорошо выпить стакан теплой воды, лучше щелочной, чтобы снять заксления, которые накопились за ночь.