«Шла́ки» — распространённая в альтернативной медицине концепция, согласно которой в организме человека постепенно накапливаются некие вредные вещества, которые следует периодически удалять с помощью специальных методик «очистки организма» .
Методики
Среди методик очищения присутствуют: диеты, голодание, клизмы, виброгимнастика.
Также пропагандируются диеты, которые должны свести к минимуму образование «шлаков» в организме, например: вегетарианство, сыроедение, раздельное питание.
Критика
Концепция шлаков скептически воспринимается множеством специалистов. В основном её противники указывают на отсутствие корректных доказательств существования шлаков (в том смысле, который вкладывается в это понятие сторонниками теорий о необходимости «очистки» ) как таковых. Нормальный, здоровый организм не накапливает вредных веществ, в то время как сторонники «теорий очищения» и продавцы средств «для очистки организма» просто постулируют существование шлаков, не утруждаясь доказательствами. Указывается также на вполне возможный вред конкретных средств «очистки от шлаков» , представляющих собой, преимущественно, различные комбинации диуретиков и слабительных — их постоянное применение может приводить к нарушению работы ЖКТ, почек и других внутренних органов.
Известные сторонники теории «шлаков»
Микулин, Александр Александрович
Брэгг, Пол
Хлебцы – это уникальный продукт, замена обычному дрожжевому хлебу. Для здоровья хлебцы совершенно безвредны, а вот пользы в них гораздо больше, чем в том же хлебе. В последнее время, при изготовлении хлеба, часто вводятся вредные химические добавки (консерванты, красители) . Используя в своем рационе хлебцы, вы можете не волноваться за качество продукта. Хлебцы – это полезная здоровая пища.
По вкусу хлебцы также не уступают хлебу (хотя вкусы у всех разные, и в этом аспекте можно поспорить) . Хлебцы можно использовать и в качестве сухого завтрака, употребляя вместе с фруктовым соком или молоком.
Хлебцы содержат в себе гораздо больше (в отличие от хлеба) витаминов и минеральных веществ. Они богаты клетчаткой и, соответственно, полезны для работы кишечника, снижают уровень холестерина в крови.
Хотя, в большинстве, население еще не очень доверяет данному продукту. Но с каждым годом все больший процент людей выбирает хлебцы в качестве замены обычному хлебу.
Хлебцы имеют меньшую калорийность, чем хлеб, поэтому в основном пользуются вниманием женской части населения. Они имеют хорошие диетические свойства. Хлебцы незаменимы для людей, заботящихся о своем здоровье.
Здоровый образ жизни
что такое шлаки? каким образом хлебцы их выводят из организма??
достаточно 2 недели не кушать конфет печенюшек свежего хлеба и картофеля. можно хлеб с отрубями и можно мед для глюкозы сердца и много овощных салатов много чернослива овсяная и гречневая каша голубцы с сметаной и посмотрите все наладиться. а от запоров жостер
Очередные страшилки. Никто этих шлаков не видел, иначе уже сфотографировали бы и пугали.
Переходите на здоровое питание и не заморачивайтесь на ерунду.
А хлебцы - продукт концентрированный, не увлекайтесь.
Переходите на здоровое питание и не заморачивайтесь на ерунду.
А хлебцы - продукт концентрированный, не увлекайтесь.
ничего хлебцы не выводят, это рекламщики придумали наверняка.
Похожие вопросы
- Девушки, подскажите чем и как ВЫ выводите из организма всякие токсины? Чем чистите организм? Может диета какая? Кефиром?
- Правда что вареный рис выводит из организма соли и укрепляет кишечник????
- чем можно выводить из организма канцерогены, тяжелые металлы и другую гадость? знаю только натуральный мармелад
- Как правльно очистить организм от шлаков? Где эти шлаки откладываются и каким образом происходит очищение?
- Салат "Метелка" знаю только, что чистит организм, выводит шлаки...
- Что нужно есть и пить, какая пища отчистит организм от шлаков?
- Нужен совет, кто пробовал чистить организм от шлаков и токсинов, сорбентом Полисорбом?
- Очищение от шлаков организма.
- как очистить организм от шлаков? Как очистить организм от шлаков?
- Можно ли очистить организм от шлаков, изменив просто еду на "правильное", полезное питание?