Можно ли очистить организм от шлаков, изменив просто еду на "правильное", полезное питание?

Попробуйте. . дорогу осилит идущий.
Только где оно, совершенно правильное, полезное питание, где время, чтобы пережёвывать пищу, делая 33 жевательных движения на каждый кусочек, где оптимальный режим физической активности и отдыха, где чистый воздух? В нашей жизни это и многое другое, необходимое для правильного усвоения пищи и выведения отходов просто нереально, поэтому цель ваша в том виде, как её ставите, недостижима. Легче всё же помогать организму регулярными, 2 - 4 раза в год, очистительными мероприятиями, простыми, натуральными, без химии и неприятных процедур. Это будет совсем другой уровень жизни и самочувствия, недоступный врачам, заявляющим об отсутствии шлаков. Их тоже надо понять - бизнес, лекарства должны продаваться, люди, помогающие себе сохранять здоровье, перестают быть их клиентами.

если много кушать только овощи без картофеля и много фрукты с добавкой сушенного инжира кураги чернослива и пить сметану и кефир. и ничего другого то через несколько дней кишечник очиститься

а что вы подразумеваете под словом шлаки?..

нет нельзя

Хоть бы одним глазком на эти самые шлаки взглянуть!

можно. шлаки выводят твои почки. всегда.

шлак просто заменой едой не выводишь, нужно специальные препараты принимать, возможно и мочегонное....

В идеале человеческий организм это самодостаточная и саморегулирующаяся биосистема при наличии нормального уровня иммунитета. Имунная система работает нормально, если каждая клеточка организма получает три функции: очистку, питание и защиту. Т. е. здоровому организму никакая очистка не нужна. Он все делает сам, при помощи биологически активных питательных веществ, которые в полном объеме должны поступать в него вместе с пищей, именно со здоровой пищей. Но, где вы сейчас возьмете эту здоровую пищу! ! Наша еда выхолощена, консервирована, рафинирована, переработана, обработана и т. д. Мы систематически недополучаем в своем рационе жизненно необходимые витамины, минералы, аминокислоты, Цепочка обмена веществ в организме из-за этого прерывается, в ее работе происходит сбой, не наступают нужные биохимические реакции, в том числе и по очистке клеток.

На овощах посидеть и рисе!

думаю да
зеленый чай, только не в пакетиках выводит

Не будет еды, не будет шлаков.

Наш организм очень умная и самодостаточная штука. если его правильно эксплуатировать, он служит долго. А что самое главное умеет сам себя востанавливать и ремонтировать, ему только не надо мешать. При правильном питании постепенно он освободится и от лишнего веса и от за годы накопившегося мусора, ему еще надо давать оптимальные нагрузки (тот самый активный образ жизни) и не засоряйте его ненужными химикатами и все.

одно без другого не бывает. если худеешь то и сталобыть шлаки
уходят. остаётся только за тебя порадоваться

мнение врача (не мое) : шлаки-это придуманный маркетологами термин, для продажи БАДов и всякой ерунды... Организм просто так-ничем не засоряется. Никаких шлаков там нет-следовательно и чистить его не надо. Если все же происходит "засорение", то значит что в организме серьезные неполадки и его лечат врачи, а не БАДы и диета (вернее диета один из компонентов) . Поэтому забудьте слово шлаки и словосочетание "почистить организм"

Возможно и можно, но долго и чтобы было много клетчатки. Но как показывает опыт во время очистки кишечника выходят такие спаянные камни, которые вряд ли можно было бы вывести просто веничком. А на счет того, что шлаков нет и организм не засоряется, вспомните, что все народы изпокон веков делали? Посты, один день в неделе голод - это ничто иное, как очистка кишечника. И делалось это регулярно, поэтому кишечник был здоров и чист. А в наше время кто придерживается этих постулатов. Да и еда у нас сейчас совсем другая, искусственная и с консервантами. Так что вот так...

Что такое "шлаки"?
Большинство химических реакций в организме многоэтапны и протекают последовательно в виде цепочки с образованием конечных продуктов. Количеством конечного продукта и скоростью всех процессов в этой цепи определяется уровень функциональной активности каждого органа и всего организма в целом.
Представим, что для получения какого-то необходимого вещества должна произойти химическая реакция в три этапа с участием разных ферментов. Дисбаланс и нехватка витаминов и минералов, приведет к снижению активности и разной скорости протекания 1, 2 и З этапов. Вследствие этого, из 100% вступающего в цикл превращений вещества до конечной стадии будет доходить, к примеру, лишь 60%. И 40% застрянет на этапах процесса в виде промежуточных продуктов распада. Количеством конечного продукта будет обусловлено снижение функции органа до 60%, а 40% исходного вещества постоянно будет задерживаться, превращаясь в "шлак". Последний далее претерпевает ряд невообразимых превращений. Последний далее претерпевает ряд невообразимых превращений. Часть его разрушается, а остальное зашлаковывает организм.
Шлаковые вещества откладываются в сосудах, ухудшая кровоток; оседают в связках, нарушая их эластичность, на гладкой поверхности суставов, в позвоночнике, что вызывает характерный хруст и боли при движениях.
(взято из журнала о здоровье.)