Здоровый образ жизни

Можно ли востановить зрение народной медициной?

у меня зрение -6!=( подскажите пожалуйста упражнение или продукты которые помогут мне улутшить зрение)
Такое зрение (высокой степени) уже не восстановишь...
БО
Блинова Ольга
5 820
Лучший ответ
слышала хорошие отзывы про систему Норбекова.

"Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию".
Почитай книгу:
http://www.koob.ru/norbekov/norbekov1
Jaggaj Sl
Jaggaj Sl
94 360
Минус 6 много, конечно. что реально - это остановить процесс и улучшить в той сере, в которой это возможно. умеренные нагрузки, гимнастика (у Панкова неплохие упражнения, книги есть в продаже) и хорошие программы питания для глаз на основе БАД. Результаты улучшения на 2-3 единицы известны.
- легко восстановить и с возрастом у большинства восстанавливается, а вот с + никак-возрастное. .
в хорошую офтальмологическую клинику на часовую операцию можно обратиться, но только в хорошую,
чтобы отзывы можно было в инете прочитать..
Юрий Чесноков
Юрий Чесноков
9 786
Есть спец упражнения. Любой окулист тебе подскажет какие именно. Помогает игра в бильярд.
В некоторых случаях можно.
оперативное вмешательство. последнее время хирургия шагнула довольно далеко.
Михаил Заец
Михаил Заец
5 744
Погугли Методика Бейтса а также Берга. Восстановление и коррекция зрения простыми упражнениями. Вернуть зрение можно хоть и -10. главное делать эти простые упражнения. На личном опыте испытал
Черника поможет, но лучше нормальными лекарствами
...
...
481
если реально задрочишся, то поможет
а так только опера
Мне помогла книга Норбекова "Опыт дурака или Путь к прозрению" . Раньше без очков читать не могла, со временем, повторяя упражнения избавилась от этого аксессуара !