Какие ягоды нужно есть чтобы востановить зрение?

Никакие ягоды не лечат близорукость, дальнозоркость, астигматизм.

Голубику и морошку

земляника, черника, голубика, малина, черный виноград

Рецепты здоровья (зрение)
•Для укрепления зрения обмакивают ватку в оливковое масло, мягко смазывают глаза от внешнего угла к внутреннему.
•Аналогично и масло сосны и пихты.
Слабое зрение
Если у вас слабое зрение, возьмите себе за правило ­ выпивать каждый день по 1 стака-ну сока, состоящего из 100 г сока моркови, 100 г сока петрушки и 50 г сока свеклы.
Возможно, что на вкус этот сок не вызывет восторга, но если вы не отступите от постав-ленной цели и весь месяц будете пить его без перерыва, то к концу месяца ваше зрение станет гораздо острее.
По этому вопросу лично при мне был спор. Двое заключили пари, а в результате были сняты очки!

Неплохо для здоровья глаз есть мясо змеи и рыбы. Оно лечит даже сложные заболевания глаз.
Цикорий, сок петрушки, сок моркови, сельдерея, сок свеклы, абрикосы, черника, боя-рышник, шиповник
Улучшают сосуды глаз шиповник, боярышник, черника, абрикосы, свекла.
Известны случаи, когда после многомесячного употребления этих соков люди переста-вали пользоваться очками.
Чтобы ваши глаза не воспалялись, пейте свежий морковный сок. Проводите курс лече-ния свежим морковным соком. Хотя бы в течение месяца. Через день по стакану сока. Если ко-жа лица окрасится в желтоватый цвет — это быстро пройдет, зато будете здоровы. Глаза будут с красивым блеском, и зрение ощутимо улучшится.
Постарайтесь побольше пить сок петрушки, моркови и сельдерея.
Если есть возможность, ешьте чернику, подходит даже замороженная.
Тем, у кого слабые глаза, необходим цикорий. Именно в нем содержится множество пи-тательных веществ, в которых нуждаются глаза. Концентрат пить не нужно. Разведите сок во-дой или свекольным соком (в равных пропорциях).
Тем, у кого слабое зрение, поможет сок петрушки. Это сильнодействующее средство для повышения остроты зрения, а также для снятия напряжения с глаз.

в одной из Ваших книг сказано, что если ежедневно пить сок петрушки, то улучшается зрение уже через неделю. Но не указано сколько его пить в день.
Сок петрушки — один из самых сильнодействующих препаратов в гомеопатии. Принимать его лучше всего не больше 1 ст. ложки в день.

Ягоды, морковь мало помогают.
Есть специальные программы.

Черника и голубика ( в основном). Но ягодами вы не вылечите больные глаза и не восстановите зрение. Ягоды это своеобразные витамины, но не основной способ лечения. Еще полезна морковка для глаз, но это уже не ягодка))
А лучше посоветуйтесь со специалистом, он вам пропишет хорошее лечение)

делать зарядку для глаз--- приводит мышцы в тонус
насколько мне известно ягоды не совсем помогают вернуть зрение
но при определенных диагнозах - это нехватка определенных витаминов

помогает все в комплексе
обратитесь к грамотному квалифицированному специалисту

Чернику

Врачи советуют чернику. Только, чтобы зрение улучшилось, нужно употреблять ее в невообразимых количествах. Лучше купите витамины.

Черника

волчьи