Весення усталость делать ничего не хочется!!! (((Кто чем спасается?

Если делать ничего не хочется, то не делайте.... отдыхать полезно для здоровья, прилягте на диванчик, полистайте журнальчик и поешьте шоколадных конфеток, желательно 70% какао-горький шоколад, он кстати очень полезен в умеренных дозах д/организма, сладкий изюм и чернослив тоже хорошо, побалуйте себя чем-нибудь, это помогает от многих проблем и усталости тоже.

Витамины помогают, в первую очередь аскорбиновая кислота (витамин С).

Солнце, прогулки на свежем воздухе, много зелёного салата, бассейн. Принимаю живые витамины, убираю живот. пью кальций и для поднятия тонуса таблеточки. Чувствую себя отлично!! ! «Тонусороз» является источником полифенолов, схизандрина, кофеина, оксикоричных кислот, элеутерозидов.

Активные ингредиенты способствуют усилению метаболизма, тонуса сосудов, повышению устойчивости организма к инфекциям, улучшению переносимости неблагоприятного воздействия внешней среды, облегчению процесса адаптации к смене часовых поясов, повышению физической и психической работоспособности, стимуляции умственной деятельности, концентрации внимания, уменьшению признаков астении и утомлению.

поливитамины ,,Мульти-табс, ,

Показания к применению препарата МУЛЬТИ-ТАБС® ИНТЕНСИВ

— профилактика и лечение гипо- и авитаминозов, дефицита минеральных веществ;

— при повышенных физических и интеллектуальных нагрузках;

— для повышения сопротивляемости организма (в составе комплексной терапии острых и хронических заболеваний и в период восстановления после них) ;

— при стрессе и психоэмоциональных нагрузках;

— при несбалансированном и неполноценном питании и соблюдении диет;

— в период активных тренировок у спортсменов.

в театр хожу!