можно ли заниматься шейпингом с болезнью сердца?

Помните поговорку: Физкультура лечит а спорт колечит. Нужно различать физкультуру, профессиональный спорт и спорт высших достижений. Вот в последних 2х случаях куча травм, растяжений, осложнений и т. д. Если просто заниматься (если у вас нет мечты стать чемпионкой мира по фитнесу, потому что нагрузки для этого нужны большие) то можно. В конце концов от недостатка спорта померло гораздо больше людей чем от его избытка. Если сильно нагружать организм не будете, то занимайтесь. Не рвите с места в карьер.. . Начинайте с очень малых нагрузок, и потихоньку увеличивайте. Давайте организму адекватный отдых между тренировками, хорошо питайтесь, спите и это только укрепит ваше здоровье. И не сильно обращайте внимание на врачей, которые любят всё подряд запрещать. Ибо им проще запретить человеку всё на свете, и снять с себя таким образом ответственность. Мне в своё время нейрохирург запретил поднимать вес тяжелее 25кг (у меня спина болела) , сказал если будешь заниматься - будет худо. Я плюнул на него и на его запреты, ибо знал что он не прав и продолжил заниматься. Через пол года я уже приседал со штангой 150кг, боли в пояснице прошли и ничего не болело. Поэтому занимайтесь, просто для себя, не для результата а для себя, не давайте больших нагрузок по началу, медленно потихоньку их увеличивайте, умеренные физические нагрузки (аэробные) принесут тольку пользу.

Смотря какая болезнь.
И шейпинг есть разный. Есть разные нагрузки.
А лучше посоветуйся с доктором. Помоему они полностью ограничивают, только св случаях обострения заболевания. Атак легкая физическая нагрузка показана всем.

а болезнь пролапс митрального клапана ?

Займись лучше цигуном или йогой. Походу еще разовьешься как женщина. Шейпинг этого не дает, там только физическое тело. В восточных практиках еще и тонкость, женственность.