Здоровый образ жизни
3 Года занимаюсь танцами. Сегодня сердце невыдержало нагрузку, появилась тахикардия и боль в сердце.Это авитаминоз?
Не авитаминоз. Скорее всего низкий гемоглобин, может проблемы с позвонком, с щитовидной железой (тахикардия). Нужно сдать анализы и пройти специалистов, чтобы быть спокойной. А танцы не бросайте резко!!
Питаешься, наверно, плохо. Догоняйся витаминами, попей для сердечка Панангин (или Аспаркам) или калия оротат. Кушай продукты, богатые калием и магнием и занимайся без фанатизма или питайся хорошо. Налегай на белки (мясо, рыба, яйца, творог, молочка) , обязательно углеводы (каши, фрукты) , жиры (масло сливочное и растительное и клетчатка с витаминами ( овощи) . Вобщем питайся полноценно здоровой пищей.
Я по молодости занималась балетом и угробила свое сердце, потому что, никакого наблюдения за нами не было и занимались до упаду. Да еще в старых -престарых пуантах вывихнула себе палец. Это, деточка, не авитаминоз, это скорее звоночек, что тебе надо проверить твое сердце, и, возможно, отложить занятия на какое либо время. Не загоняй себя!
Нет, это уже серьезные проблемы с сердцем, так недалеко и до инфаркта. Видимо, вам танцами заниматься нельзя.
Анатолий Синельников
Раньше такого небыло.
Вам правильно сказали, это не всегда сердце! Это может быть щитовидка или сколиоз! У меня так было.... Сначало были проблемы с щитовидкой, потом она успокоилась, но сердце билось все = равно быстровато и боль была острая иногда. Я опять сделала кардиограмму, на ней все в порядке, но у меня оказалась межреберная невралгия, вызванная сколиозом. Я начала тренировать спину и стараться держать ее прямо, уже легче, но я к костоправу пойду после операции (косметической).. . Это первое, второе, снизь пока нагрузку и обязательно тренируйся в хорошо проветриваемом помещении, пей достаточно воды в течении дня и сделай ЭКГ на всякий случай.
Анатолий Синельников
Тренер пульс и АД измерил, сказал сердце.
А Вы уверенны, что проблемы с сердцем? Делали кардиограмму? Часто при проблемах позвоночника отдает в область сердца и его "лечат". Чтобы не навредить-сделайте кардиограмму для начала, а потом будет видно. А авитаминоз-это совсем другое, поделюсь своими результатами, если есть желание
Полностю согласен с ответом Элины Тарабановой
("Вам правильно сказали, это не всегда сердце! Это может быть щитовидка или сколиоз! У меня так было.... Сначало были проблемы с щитовидкой, потом она успокоилась, но сердце билось все = равно быстровато и боль была острая иногда. Я опять сделала кардиограмму, на ней все в порядке, но у меня оказалась межреберная невралгия, вызванная сколиозом. Я начала тренировать спину и стараться держать ее прямо, уже легче, но я к костоправу пойду после операции (косметической).. . Это первое, второе, снизь пока нагрузку и обязательно тренируйся в хорошо проветриваемом помещении, пей достаточно воды в течении дня и сделай ЭКГ на всякий случай. ")
,,,,
Два года назад тоже такое началось. И до сегодня есть, уже два года тахикардия, и лечения сердца назначили, но не было результата, с щитовиткой все окей, ЕХОКГ тож впорядке, но блин, только сегодня сказали что сколиоз!!!
("Вам правильно сказали, это не всегда сердце! Это может быть щитовидка или сколиоз! У меня так было.... Сначало были проблемы с щитовидкой, потом она успокоилась, но сердце билось все = равно быстровато и боль была острая иногда. Я опять сделала кардиограмму, на ней все в порядке, но у меня оказалась межреберная невралгия, вызванная сколиозом. Я начала тренировать спину и стараться держать ее прямо, уже легче, но я к костоправу пойду после операции (косметической).. . Это первое, второе, снизь пока нагрузку и обязательно тренируйся в хорошо проветриваемом помещении, пей достаточно воды в течении дня и сделай ЭКГ на всякий случай. ")
,,,,
Два года назад тоже такое началось. И до сегодня есть, уже два года тахикардия, и лечения сердца назначили, но не было результата, с щитовиткой все окей, ЕХОКГ тож впорядке, но блин, только сегодня сказали что сколиоз!!!
Похожие вопросы
- Мне 14 лет мой рост 150 см я 3 года занимаюсь баскетболом могу подтенутся 42 раза блин где рост? подскожите
- Люди, кто занимается спортом, танцами или другими физическими нагрузками
- Просыпаюсь ночью через каждый час, тахикардия и боль слева в груди не сердце, днем скачет давление
- Бросил курить неделю назад , стаж курения 10 лет , после отказа появились постоянные боли в сердце ! Нормально ли это ?
- Я курю 3-4 месяца. У меня начались боли в сердце. (мне 19) может ли быть это связанно с курением?
- Можно ли заниматься спортом каждый день меняя нагрузку через день?
- Как приучить сердце к нагрузкам?
- Я уже 3 года, по ночам провожу несколько часов у экрана компьютера. Постепенно появились тёмные круги под глазами...
- Если не есть после 6 и заниматься танцами, это поможет постройнеть? если да то насколько и за какое время!
- Как вы думаете, тренажер эллипсоит поможет похудеть и как часто надо заниматься? или совмещать с другой нагрузкой?