Здоровый образ жизни
вредная физкультура?
Некоторые пишут, что есть вредные упражнения. Бег вреден из-за перегрузки, действующей на позвоночник и сотрясения организма, упражнения на скручивания вредны для позвоночника и могут привести к травмам межпозвоночных дисков, наклоны приводят к излишнему приливу крови к голове, резкие движения вредны и т.д. Что вы об этом думаете? Посоветуйте 4-5 "не вредных" упражнений для утренней зарядки (некоторые говорят, что бег по утрам вреден: резкая перегрузка непроснувшегося организма). Я в шоке просто!
Женичка Бендачка
6 661
Физкультура без фанатизма! - вот самый полезный вид спорта!
думаю, те что мы обычно делали, в садике и в школе- очень даже подойдут. . наклоны, махи руками, повороты шеи, махи ногами и т. д
думаю, те что мы обычно делали, в садике и в школе- очень даже подойдут. . наклоны, махи руками, повороты шеи, махи ногами и т. д
физкультура для лохов, если ты называешь подтянуться на турнике 10 раз, пробежать 3 клм и поделать кувырки - это спорт, то ты такой же лох =)
Спорт - это спорт. Это мощные нагрузки, как физические, так и на выносливость, и только лучшие могут это выдерживать.. . так что лучше лежи на диване и дрочи свой писюн, и не задавай больше таких вопросов никогда!
Спорт - это спорт. Это мощные нагрузки, как физические, так и на выносливость, и только лучшие могут это выдерживать.. . так что лучше лежи на диване и дрочи свой писюн, и не задавай больше таких вопросов никогда!
5050 Korgo. Russian.kz.kgz.
24 281
по-моему, это придумали те, кому лень заниматься :-)
Любовь Николаевна Зубарева
19 025
У кого есть проблемы со здоровьем, в том числе с позвоночником, эти люди сами знают, какие им показаны, а какие противопоказаны физические нагрузки. Если человек здоров, то ему можно заниматься любыми физическими упражнениями.
Ольга Герун
9 173
Физкультура лечит, а спорт калечит. Не слышали? :)
А по той концепции логики, что привели вы в вопросе, жить вредно в принципе. :)
А по той концепции логики, что привели вы в вопросе, жить вредно в принципе. :)
Физкультура больным вредна, а здоровым не нужна.
Андрей Слепченко
3 355
Нет, физкультура полезна для тела, не то что, некоторые которые сидят на скамейке с магнитофоном и пьют, а спортом надо заниматься. Я занимаюсь боксом уже 6 лет. И у меня всё только лучше. Правда ломал руку 1 раз, ЗА 6 ЛЕТ!
Похожие вопросы
- Чем отличается физвоспитание от физкультуры?
- Вредны-ли электронные сигареты?
- Почему все так вцепились в майонез что он вредный?
- вреден ли онанизм?
- Как вы считаете что вреднее?Вопрос внутри
- как уберечь желудок от вредного воздействия алкоголя?
- вот чем вредна кока кола? =))
- Правда ли что приправы вредны?
- вреден ли кольян?
- Правда ли, что курить редко вреднее чем часто?