Блин это капец... хоть не умывайся умоюсь водой водопровод. так вся в прыщях ((( люди кепячёная вода поможет???

купи из французс. косметики ля рош-гель для умывания ТОЛЕРАН. забудешь о прыщах, даже умываясь водопроводн. водой. проверила лично. помогает. гель дорогой, но стоит того, нужно всего капельку.

Некоторым хорошо помогает МДМ-терапия.

Умывайтесь кипячёной или минеральной, можно просто тоником очищать. У меня за границей такая же проблема, через несколько дней отдыха начинаю покрываться прыщами. Приезжаю домой- всё проходит.

Можно попробовать умывания талой водой.
Талая вода — это растаявшая вода после заморозки. Талая вода отличается от обычной своей структурой, более сходной со структурой протоплазмы наших клеток. Талую воду можно получить, лишь используя технологию самой природы. А технология природы проста: медленное замораживание, удаление солевого раствора и оттаивание.
такая вода - очень чистая и подобно дистиллированной воде не содержит минеральных солей в отличие от родниковой воды и воды из глубоких скважин. Эта вода в буквальном смысле лечит.
набираем чистую воду в стеклянную банку и закрываем ее крышкой. Далее поставьте в морозильную камеру холодильника на подкладку, например, из картона (для теплоизоляции дна) и лучше, если в это время в морозилке не будет различных продуктов, особенно животного происхождения.

Когда вода начинает замерзать, удалите только что образовавшуюся корочку льда. Это дейтерий, он замерзает в первую очередь.
нужно помнить:

Когда вода замерзнет примерно в половине банке или в соотношении 2/3, выньте лед, а то, что осталось, — выбросьте, выльете (именно эта часть содержит нежелательные примеси) .

Если вы будете замораживать чистую дистиллированную воду, то по ходу замораживания воды, вы увидите, как в центре банки образуется шар, в котором и находится тяжелая вода с нежелательными примесями, тяжелыми металлами. Тогда я делаю так - легко выковыриваю дырочку по центру банки и выливаю воду, содержащую вредные примеси. Или также можно довести до полного замораживания, и при таянии льда ждать до образования плавающей сосульки величиной с грецкий орех. Это как раз и будет наша замерзшая тяжелая вода по центру банки. В этой сосульке содержатся ядовитые и вредные примеси воды. Поэтому ее необходимо выловить и выбросить.

Талая вода сохраняет приобретенную структуру примерно в течение 5-6 часов, но наибольшим эффектом обладает только что растаявшая вода
удачи вам

Умывайся водой водопровод кепячёной.

А так, кипячёная поможет, только сразу набирай в ковшик и вылей на лицо резко.