Можно ли обливаться ЛЕДЯНОЙ водой? Не нарушится ли от этого потенция?И правда ли что на голову лить холодную воду нельзя

Если только вы на это отважитесь. то про болезни можно забыть навсегда! Простудные. разумеется!
Всех преимуществ этого метода - просто не перечесть! А шишка дуться перестанет быстрее на печке, чем от обливания!

Во время обливания холод воздействует лишь пару секунд, затем кровь согревает. Моржи плавают в ледяной воде гораздо дольше и я не слышала, чтобы хоть один морж (я имею ввиду людей! ) умер от менингита или просто заболел им. Насколько я помню, то обливаться ледяной водой с головой очень полезно для мозга. Менингит-инфекционное заболевание, вызвать его обливанием просто нельзя.
,

Обливался холодной водой 7лет. Описываю свой опыт, закаливания, под душем. Живу в Петербурге, и каждодневные процедуры возможны только так. Начинал с лета, когда вода в трубах не очень холодная. Перед обливанием обязательно нужен разогрев, гимнастикой. Постепенно понижал температуру воды. Достиг того, что зимой пропускал воду из под крана, чтобы она была ледяной. Обливался 2раза под душем, начиная с плеч и заканчивая обливанием головы. Обливание должно быть кратковременным, и коротенький перерыв (5-7сек. ) между. После тепло одевался. Простужаться меньше не стал, и мерзнуть зимой тоже не стал меньше. Конечно после обливания чувствовался заряд бодрости. Оставил обливание и занялся (уже 6 лет) дыхательной гимнастикой на тренажере Фролова - это простой и наиболее эффективный способ оздоровления всего организма. Опыт! Мне есть с чем сравнивать.

обливаться можно. на голову лучше не литьразогревшись в бане, можно и прыгать в прорубь. но не на долго, чтобы не болеть. после проруби лучше согреться, можно растереть тело полотенцем.

Формула здоровья: держи голову в холоде, желудок в голоде, а ноги в тепле!

можно, но постепенно!

То те в ши вода затекает, то куй мерзнет и на бошку ты отморозился.

ничего не нарушится. обливайтесь на здоровье!!!!