Здоровый образ жизни

У меня постоянно хрустят суставы. Это отложения солей, или что? ? И как их вывести ?

Идите в больницу у меня тоже такое вот пошла, а теперь на процедуры хожу.
Александр Упс
Александр Упс
491
Лучший ответ
у вас видимо неподвижный образ жизни
в суставах есть спец. смазка и если не давать им нагрузку она как бы застаивается
вот и хрустите
а соль в суставах не откладывается.. .
попейте Травяной кальций http://www.sunrider-v.ru/production/vitamin/vitamin_28.html Травяной Кальций с эксклюзивным составом

Уникальные знания владельцев компании и использование натуральных источников для получения ингредиентов, отсутствие консервантов, обеспечивает эксклюзивность такого состава, как Травяной кальций.
Чтобы обеспечить максимальную чистоту кальция, используется только кальций, добытый из фоссилизированных кораллов, поэтому наш кальций превосходит любые другие виды этой диетической добавки. К тому же Травяной кальций содержит уникальную смесь концентрированных растительных экстрактов, энзимов, а также витамин D, что позволяет создать между ними баланс и усилить их полезное действие. Наши составы созданы таким образом, чтобы все полезные вещества полностью усваивались.
Полезные свойства :
- Кальций необходим для поддержания упругости костной ткани и здорового состояния зубов.
- Достаточное употребление кальция может уменьшить риск остеопороза.
- Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточное количество кальция необходимы для развития и укрепления костной ткани, как в юности так и в зрелом возрасте, что особенно касается женщин в период менопаузы.
- Кальций способствует здоровому функционированию нервной системы, мышечных тканей, а также свертыванию крови.
- Преимущества нашего Травяного кальция в том, что в нем используются кальций в форме карбоната, цитрата и глюконата, добытого из фоссилизи-рованного коралла. Кальций других производителей добывается из раковин устриц, которые в результате индустриальных сбросов в воду могут содержать свинец, ртуть, мышьяк, и другие тяжелые металлы.
Ряд других производителей используют в качестве сырья костный мозг, получаемый из костей животных. Во время всемирной проблемы бешенства коров, Вы бы хотели бы употреблять продукт из костей животных?
Молочная лактоза, выделенная из молока для получения кальция, также имеет недостатки, потому что самое лучшее усвоение кальция – это сырое молоко, а не пастеризованное и гомогенизированное. Но кто станет сегодня принимать сырое молоко. Лактоза также тяжело усваивается.
Такой минерал Доломит, добываемый из земли, также не дает хорошей усваимости.

Особый случай с использованием кальция женщинами в период менопаузы. В этот период уменьшается выработка необходимых женских гормонов (эстрогена) , что в свою очередь ведет к потере кальция в организме, когда в организме находится надлежащий баланс эстрогена, это управляет способностью организма усваивать кальций. Владельцами фирмы Санрайдер специально разработана травяная формула Белла, позволяющая восстановить собственную выработку Эстрогена в организме. Это очень важно для предотвращения таких опасных заболеваний как остеопороз, артрит, болей в мускулах.

Каждая таблетка содержит 250 мг кальция, что составляет 25% рекомендуемой дневной нормы. Рекомендуемая дневная норма, 1- 2 таблетки в день
В упаковке, в баночке, 90 таблеток по 1600мг каждая.

Наилучшее время приема это вечер, перед сном, особенно для тех людей, у которых имеются проблемы со сном.
Таблетки Травяного Кальция приятные на вкус и легко разжевываются.

Ингредиенты : карбонат кальция, цитрат кальция, глюконат кальция,
Витамин D2, (эргокальциферол)

Особый состав : порошок из молодых листьев одуванчика, порошок люцерны, бромелаин, папин, льняное масло

Травяные ингредиенты, концентрат листьев одуванчика и экстракт люцерны, сами богаты кальцием и антиаксидантами.
В свою очередь экстракт люцерны богат хлорофиллом, что позволяет улучшить пищеварение. Экстракт одуванчика помогает печени.

Другие ингредиенты: ксилит, клечатка, гуаровая камедь, натуральные вкусовые добавки, порошок стевии, силиконовая двуокись, стеарат магния, стеариновая кислота.
Такой богатый набор микроэлементов, ферментов, жирных кислот, делает Травяной кальций уникальным продуктом на рынке!
МВ
Мак Виии
28 715
Гимнастика ежедневная очень помогает. И еще, хоть и говорят, что соль тут не при чем, я на собственном опыте убедилась, бессолевая диета дает улучшение.
Гиподиномия!
Все суставы обсолютно или какие-то определенные?
На неопределенный вопрос и ответ может быть только неопределенный!
С уважением,
Вера Борисовна
Acлан Додуев
Acлан Додуев
3 294
сделать УЗИ суставов.
хрящи стираются, разрушаются.
афлутоп-препарат дл наращивания хрящевой ткани. + физиопроцедуры-магнитотерапия и электрофорез.
увас нехватет повижности подвижности!
маж мазью фастум гель и пей мумиё поможет у меня такаяже проблема