Бросаю курить. Какие проблемы со здоровьем и реакции организма могут возникнуть? Внутри..

Может полететь обмен веществ, т. к. организму при курение белка достается в избытке, а тут резко будет навалом, но это тоже в твоих руках, следи за тем что ешь, и кушай по режиму, двигайся. может давить в сердце, мигрени и не домогания, обусловленно тем что сосуды уже находятся не в сокращенном состояние, а нормальном и организму надо нормализовать давление. Если бросать резко то лучше даже без всяких лединцов и семечек, просто сразу учиться отвлекать себя от этих привычек что то держать во рту. А самое главное предупреди, близких и друзей что можешь быть раздражительным и резок в поведение, чтоб понимали тебя. А то не поймут, обидятся, а ты с нервов сорвешься. Хорошая вещь заводить настенный календарь и отмечать дни свободные от никотина)

Косоглазие, плоскостопие, запор .

Правильно - бросать надо сразу!
Могут обостритьс все хронические болезни (если есть) , психика пошатнется (раздражительность там всякая) . Про кашель даже говорить не буду. Всё это можно пережить и проходит оно недели через 2-3.
Удачи!!!

Почитайте Аллена Кара "Быстрый способ бросить курить". В инете можно скачать без проблем. Я год не курю, бросила легко.
Так же пила тиосульфат натрия (1 ампула на стакан воды на ночь) , вымывала токсины. Сейчас даже дышать дымом не могу. Курение - это не физическая, а психологическая зависимость, поверьте!

А бросать и надо сразу! Я тоже бросила, 3 года назад, но мне пришлось (приступ бронхоспазма, мне курить без вариантов) . Со здоровьем никаких проблем не будет, просто со временем выяснится, что Вы курили в стрессовых для Вас ситуациях, например: устал-покурил (а надо прилечь) , скучно-покурил (а можно пообщаться с близкими людьми) , понервничал-пошел курить (а надо было снять стресс чем-то другим, спортом например или горячая ванна) . Пока я этого не осознала (год назад) мне каждую ночь снилось, что я делаю первую и самую глубокую затяжку, просыпалась с чувством, что чего - то хочется... Шла к холодильнику и ела вкусняшки! По-этому Вам морально нужно подготовить себя. Удачи.

Проблемы со сном, иногда болит голова, давление, нервозность.

То что вы сами хотите бросить это уже хорошо)! !
способов много... но жаль что очень мало действенных!! (
отвыкает человек психически около 9ти месяцев! вы можете не хотеть курить после одной двух недель, но возможны сны о том что вы курите! Курение это только зависимость вашей головы, привычка... плохая привычка, организм не привыкает, он борется всегда с никотином, потому что абсолютно ничего хорошего в курении для организма нет!!.. на второй день у вас пропадет не очень приятный запах изо рта и улучшиться состояние легких, мокрота начнет выходить, на день 3-4 будете лучше чувствовать запахи! ! нормализуется давление! !
пропадет запах от рук!
через месяц будет конкретное отвращение к запаху дыма сигарет, будет трудно дышать в накуренных помещениях!... возможно будет тянуть при выпивке спиртного, после еды и секса! !
можно почитать много литературы о способах борьбы с этой привычкой, а так же фильмы!
лично мне помог бросить курить обычный СПОР)... я очень люблю ходить на каток, но своих коньков к сожалению не могла приобрести, и я поспорила с человеком на то что если я не буду курить месяц и у меня будут коньки! коньки получила, а начать снова курить не решилась, потому что жалко свои старания! !
а если у вас есть воля, а у мужчин она намного сильней, я думаю у ВАС все ПОЛУЧИТсЯ! удачи)))!!!!

Я уже 5 дней не курю. Кстати, тоже прочитала Алена Кара. Книга хорошая, . Я курила 6 лет и вот бросила и прекрасно себя чувствую. Не бойся, быть некурящим это классно! Ты ничего не теряешь, а только приобретаешь. Книгу оочень советую, в особенности если есть сомнения по поводу бросания курить. Я вообще не собиралась этого делать, но книга меня убедила в инном. Теперь я счастливый некурящий человек. Желаю и тебе удачки!