Вопрос женщинам, кто без детей. Как бороться или как выйти из депрессухи без алкоголя, наркоты и секса?

Я правильно поняла - причина в бездетности?
Вот универсальный рецепт: начать изучать свою душу. Надо найти причину в проблемы себе. Пересмотреть свою жизнь и ознакомиться с законами кармы.
Я, например, осознала что счастье материнства можно испытать заботясь о детях своего брата.

Для начала брось пить и употреблять наркотики... или это у вас возможные выходы из депрессии? вопрос не очень ясен

Просто найдите о ком заботиться. Если Бог поставил Вас в эту ситуацию. Почитайте мудрые книги. Очевидно этот опыт необходим Вашей душе.

не поняла сначала вопрос, думала что без детей как прожить женщине. Все зависит от конкретной ситуации, психотерапевт, самой проанализировать что гложет и постараться это исправить, лучше всего помогают действия .

работа, работа. работа.

психотерапевт вам в помощь

посещать различные мероприятия. расширить круг своих интересов, больше общения

никак. само пройдет. занимайтесь текущими делами.

в психиатрии есть заболевание: маниакально-депрессивный синдром, когда человек впадает то в первое сотояние, то во второе. и там же есть примета : если депрессивная женщина накрасила губы - жди мании. так вот я крашу губы и устаиваю себе манию: убираю весь дом, от складывания одежды в шкафу до генуборки, сплю в выходные часов до 14, и еще часа 2-3 просто валяюсь в постели, то с книгой, то с телевизором в обнимку. смотрю кино, поднимающее боевой дух, для меня это кино Гая Ричи (рокнролльщик и т. п.) . и расфуфыриваюсь в пух и прах и иду гулять. ничто не способно поднять самооценку, как восторженные взгляды. и еще немаловажное. рядом должен находиться соратник, терпящий в тебя в состоянии мяса и пытающийся ненавязчиво растормошить. вот.

подъезд помой. и в лес сходи-погулять.