Здоровый образ жизни

Какая пища самая вредная?

Список вредных продуктов:

1. Жевательные конфеты, пастила, «мэйбоны» , «чупа-чупсы» . В них содержится огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители и так далее.

2. Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы - это ничто иное, как смесь углеводов и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса. Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля - фри.

3. Сладкие газированные напитки - смесь сахара, химии и газов - чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому, утолив жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.

4. Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами.

5. Сосиски и колбасы. Мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов. Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир) , все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. Многие производители мясных изделий используют трансгены. Так сосиски, сардельки, колбасы на 80 % (!) состоят из трансгенной сои. Подробную информацию о трансгенах и компаниях, использующих трансгены можно найти на сайте «Гринпис-Россия» .

6. Жирное мясо способствует образованию холестериновых бляшек на сосудак, что ускоряет старение организма и ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.

7. Майонез. Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители, подсластители, заменители и так далее. К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках наших магазинов. Содержание красителей, заменителей вкусов и генно-модифицированных продуктов в них, к сожалению, не меньшее.

8. Лапша быстрого приготовления. Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму.

9. Соль. Соль понижает давление, нарушает соле-кисловой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. Поэтому если отказаться от неё вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не употреблять ее в больших количествах.

10. Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме этого алкоголь очень калориен сам по себе.

др. Ефим Вайсер
Дмитрий Шаяров
Дмитрий Шаяров
564
Лучший ответ
самая вкусная - всегда самая вредная
см. в макдоналдсе
которая непредсказуема в плане химических и биологических примесей.
Tonya Bogomolets
Tonya Bogomolets
23 314
во-первых, вкусная,
во-вторых, дешевая.... Полагаю, комментарии излишни....
Светлана Крафт
Светлана Крафт
14 584
Чипсы
фастфуд и газированные напитки
Всё что полуфабрикат)) и сухомятка.
JJ
Juliya Juliya
5 974
ну а что же кушать та можно???? вель в организм должнл все поступать во всех продуктах свои витамины, все по немного и в меру
чипсы и сухарики! на мой взгляд кишат канцерогенами...
Damira Yesentay
Damira Yesentay
3 452
не вкусная
Полуфабрикаты
жаренная картошка, чипсы и жирное мясо
Вован Мокрый
Вован Мокрый
1 109