Здоровый образ жизни

как прожить 100 лет ?

Оптимизм, позитивизм, спорт, любовь и правильное питание - кушать три раза в день, по больше овощей, по меньше сахара)
Xayrulla Fayzullaev
Xayrulla Fayzullaev
778
Лучший ответ
Записывай формулу здоровья и долголетия-Вкалывать как папа Карло, жрать все подряд и иметь регулярный секс.
Сергей Бондарь
Сергей Бондарь
24 067
пока есть вопрос "как", ничего не возможно. Просто берешь и живешь! 50% уже сделано - ты родился, теперь даешь себе установку - прожить 100 лет и организм сам подскажет что и как надо делать чтобы прожить 100 лет, если конечно ему доверяешь)))
Tatevik Babinyan
Tatevik Babinyan
14 535
скучная будет жизнь, ограничения разные, а гарантии то никакой, это не страховой полис, многие на моносыроедение подсели и расписывают, что им отлично, статистики по ним нет.
Для этого нужно учиться. Учится ухаживать за своим организмом, беречь его, относится к нему, как к совершеннейшему, утонченному созданию Природы. Познавать элементарные вещи о особенностях его жизнедеятельности, питания, зависимости от окружающей среды и т. д. При этом использовать информацию высококвалифицированную, из научных источников, не слушая нытиков, различного рода критиканов и нигилистов. Только тогда продолжительность жизни будет будет увеличиваться прямо пропорционально вашей заботе о собственном организме. Только тогда вы сможете дожить до того, "что написано до твоего рождения",т. е. до своего биологического возраста. Рекомендую посмотреть этот ролик:
ZN
Zhanyl Nurtaeva
6 499
зачем? пережить своих родственников, детей. Друзей? не хочется.
Если как дряхлый старик то не вижу в этом смысла....
Андрей Мазаев
Андрей Мазаев
5 565
зачем здесь столько мучиться? мазохизм что ли? душа и так вечная.
Гера Мазур
Гера Мазур
2 812
Как говорил один очень мудрый человек ..
У каждого своя линия жизни )) ...
То что написано до твоего рождения не изменить ..
Лада Палилова
Лада Палилова
1 112
Важно, чтобы эти сто лет были прожиты в здравии, как говорится, главное не количество, а качество. Могу подсказать как повысить качество своего здоровья.
Дмитрий Ван
Дмитрий Ван
1 071
Алексей Шерстянкин ты в постели подсказываешь, так я присоединюсь....
впасть в кому, ну так можно и дольше прожить конечно