кто то реально курить бросил.и как это сделать без мучений. и как это сделать без мучений

я курила 8 лет, много раз думала бросить но сила воли не блещет. Но поехала я на Байкал и видимо из-за смены климата заболела и не могла вылечиться 2 недели, в конце концов мне было очень сложно дышать и забыла что такое вздохнуть полной грудью а сигареты ухудшали общее состояние, я устала кашлять и сопеть и бросила, и что самое главное я болела еще неделю и из-за этого не начинала курить когда хотелось потому что боялась задохнуться, а уж после и перестало хотеться. Просто так бросила что и не ожидала, видимо мне нужна была веская причина

читайте Аллена Карра Легкий способ бросить курить. Самое трудное -прочесть книгу, но я бросила, хотя курила более 30 лет

Надо знать зачем ты хочешь бросить. я вот знаю, и бросил

бросал на месяц, просто взял и не курил (ну 1-ну 2-ве в день курил) , но потом опять закурил по полной. курево зараза, тоже хочу бросить. К айболиту идти надо.

Мне книга не помогла.... Главное понять что важнее Сигарета или ЖИЗНЬ...

Я бросила. Мне как сказали, что у меня астма будет, если не брошу - сразу бросила, и даже не вспоминаю. Потом еще стала задыхаться от табачного дыма...

"Табекс" действительно хорошее средство. Знаю людей, бросавших курение именно с этим препаратом. Прием строго! по инструкции

не берусь говорить за табекс, не слышал чтоб какие-либо препараты помогали бросить курить в принципе.
облегчить мучения-вполне возможно!
Постепенно хрен когда получалось, а еще если выпил-пиши пропало!
Сразу и конкретно-больше мне это не надо (если есть еще и мотивация, то вообще хорошо) И облегчение от этого дерьма не заставит себя долго ждать.
Сам лет 5 курил и уже столько же не курю.
Сразу и конкретно!

внушение плюс препарат который помогает организбу бросить курить называется "Табекс" (в аптеке около 300р) без никотина и побочных действий не было. . у меня почти все друзья бросили курить с ним. Я сам пару раз бросал (первый раз бросил, но через месяц опять начал) второй раз бросил 8 мес назад.. . Еще очен важную роль играет окружение. . Удачи )

***Не существует такого понятия "всего одна сигарета".Курение- цепная реакция, которая будет тянутся до тех пор, пока вы сознательно не разорвете её.***
***Бросать в принципе нечего . Можно лишь приобрести восхитительные выгоды, которые вы и получите. ***
***Никогда не думайте о "случайной сигарете". Её не существует. Есть только жизнь полная болезней и неприятностей***
если хочешь получить видео которое отобьет у тебя сигарету за один просмотор как миниум на месяц... а потом ты будешь повторно смотреть ето видео и вылечишся