Здоровый образ жизни

проблемы с кишечником

все болит внутри, что такое туалет уже и не помню, слабительное не помогает. Что делать помогите? все болит уже
Кушать каши "Здоровяк" и проблемы уйдут. Они сделаны из неочищенного зерна и содержат большое количество клетчатки.
Напишите, если захотите излечиться этим продуктом. Объясню где их можно купить. Удачи.
Любаша Леньшина
Любаша Леньшина
14 244
Лучший ответ
Кристина Ильина по поводу каш "Здоровяк"....что это за каши и в чем польза
Изменить питание. То есть временно исключить из рациона хлеб, творог, рис, яйца, картофель, все мучное, мясо, мясные бульоны, сыр. Я перечислила те продукты, которые "цементируют" содержимое кишечника. Питаться овощами, имеющими светлый и зеленый цвет: капуста, огурцы, салат, шпинат, морковь - не вареная, можно жидкие кашки, Если мясо, то курятина, рыба, индюшатина небольшими порциями, заедая огурцом.
С вечера заварить чашку слабительного чая и оставить настаиваться до утра. Утром натощак медленно выпить.
Если будешь воблюдать все, что я перечислила, то через 3-4 дня все нормализуется.
Евгений Чернов
Евгений Чернов
83 870
Медовый компресс на печень. На ночь медом намажьте и полиэтиленом прикройте. Правда, помогает.
А чем можно помочь? Нужно идти обследоваться и разбираться в чем проблема.
Клизма по Уокеру, Рэгулакс, Форлакс френцузкий, Линекс. Врач, Больница и т. д до конца!
таблеточки СЕННА, сразу пронесёт или чай ТУрбослим "Эвалар"
у вас либо очень сильный спаечный процесс, который часто бывает после опперации, либо начало сильного и серьезного заболевания непроходимость кишечника, либо обыкновенный метиаризм, в первой ситуации помогает рассасывающее лечение, и молочные продукты, свекла, спазмальгетики (ношпа, спазган, нурофен) и конечно микрофлора (линекс, бифифарм, итд), во второй ситуации это только к врачу, проверки проверки и еще раз проверки кишечника, в третьем это препарат эспумизан, матилиум и слабительныепрепараты в совокупности с правильным питанием, исключить мучное, сладкое и бродящие, НО ХАЧУ ЗАМЕТИТЬ СЕБЕ ДИАГНОЗЫ СТАВИТЬ НЕ НУЖНО!!!! Кишечникили нет? Кишечник болит ужастными схватывающими болями, так же как и матка с придатками, и поетому можно ошебиться, а вот поджелудочная и желчный тоже могут болеть в брюшной а не подвздошной области, так что не годайте и не занимайтесь героизмом и самолечением, БЕГОМ К ТЕРАПЕВТУ И НЕ ТЕНИТЕ! ! ПОСЛЕДСТВИЯ, ВОВРЕМЯ НЕ ПОСТАВЛЕННОГО ДИАГНОСА ПО ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ (ИНЕ ТОЛЬКО) СИСТЕМЕ ВЕДУТ ПРЯМИКОМ НА ОПЕРАЦИОННЫЙ СТОЛ!! ! СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ РОДНЫМ!!!
Если я правильно понимаю Вас беспокоят запоры?

Причины возникновения запоров следущие:

1. Неправильное питание. В первую очередь, это отсутствие в рационе питания клетчатки, т. е. овощей и фруктов. Их нужно есть в любом виде (лучше, конечно, в свежем) ЕЖЕДНЕВНО!

2. Недостаточное употребление жидкости, особенно чистой питьевой воды. Норма потребления - 30 мл воды на 1 кг веса. По этой причине каловые массы сильно обезвожены и спрессовываются, что вызывает проблемы с опорожнением кишечника.

3. Сидячий образ жизни. Прямая кишка просто перестает работать. Там же тоже присутствуют мышечные волокна, а в результате постоянного сидения мышцы атрофируются.

4. Постоянные сильные стрессы. В кишечнике тоже есть нервные окончания и в результате стрессов у одних начинается беготня, а у других наоборот.. .

5. Дисбактериоз кишечника. Из-за неправильного питания и снижения общего иммунитета.

6. Постоянный застой желчи (а она-то как раз и слабит) . Из-за недостаточного количества воды, присутствия паразитов и др. нарушений.

Поэтому Вам нужно срочно налаживать питание и питьевой режим, вести более подвижный образ жизни. И, конечно, чтобы кишечник начал полноценно функционировать, необходимо пройти курс Очищающей программы.
Роман Корнев
Роман Корнев
1 141
Уважаемая Наталья! Прежде всего Вам надо успокоиться и прислушаться к себе. Подумать о чем либо хорошем, всомнить приятные моменты своей жизни, может быть помолиться.... Я считаю, что все наши неприятности относительно здоровья мы нарабатываем себе сами: негативными эмоциями, резкостью суждения, непримеримостью с самим собой и с жизнью. Посмотрите на себя в зеркало, улыбнитесь своему отражению, поблагодарите своих Ангелов-Хранителей за все то, что Вы имеете, прислушайтесь к своему внутреннему голосу- и я уверена Вы сможете решить эту проблему. Я сама несколько лет назад испытывала подобные проблемы. Для того чтобы стать относительно здоровым человеком мне пришлось переосмыслить всю свою жизнь, перечитать горы литературы, выбрать и оставить для себя только то, что мне подсказывал мой внутренний голос и уровень моей самообразованности. Я открыла для себя много нового и полезного. Что касается желудочнокишечного тракта-лично мне очень помог нормализовать его работу тибетский молочнокислый гриб. По возможности найдите литературу по этому поводу и попробуйте это великое чудо на себе. Удачи и здоровья. Наталья
Кристина Ильина а где взять сам гриб?