Как укрепить ногти? Посоветуйте. они всё время ломаются и слоятся (( и не растут

Как укрепить ногти

Если вы заметили, что ваши ногти очень часто ломаются, то необходимо подумать об витаминном укреплении ногтей. Укрепить ногти можно различными способами, в том числе с помощью специальных лосьонов и кремов, разработанные для укрепления ногтей. Эти средства содержат в себе очень много витаминов группы А, В, С, а также микроэлементов различных металлов ( железо, кальций и т. д.) .
Укрепить ломкие ногти помогут ванночки с поваренной солью и диета, богатая белками, витаминами, минеральными элементами - фосфором, железом и кальцием. Очень полезны фруктовые желе, содержащие желатин. Кроме того, правильный уход за ногтями - это и надежная защита от всевозможных повреждений. Можно использовать серию лаков для ухода за ногтями - "Умная эмаль", продаётся в аптеках. Внутрь принимайте витамины "Кальций Д3"

Для укрепления ногтей полезна ванночка с йодом. Возьмите 1 ч. л. питьевой соды и растворите в 1 стакане теплой воды. Добавьте туда несколько капель йода. Температура воды должна быть не более 37 °С. Опусти¬те пальцы в воду и подержите их там 15—20 минут.
Кроме того, лечение с помощью такой смеси лучше проводить циклами: в течение двух, недель ежедневно делайте ванночки, потом недельный перерыв, потом снова делайте ванночки.

Ванночка с травяными застоями. Травы разводите в соотношении: одна часть травы на три части воды. Залейте траву крутым кипятком и дайте хорошо настояться. Затем опустите в раствор кончики пальцев и держите 10—15 минут. Такие ванночки делайте через день на протяжении месяца. При необходимости проведите несколько курсов лечения. После принятия ванночек смажьте кожу вокруг ногтей специальным кремом.

Ванночка с растительным маслом. Возьмите в равной пропорции касторовое и подсолнечное или оливковое масло. Добавьте несколько капель 2—5 %-ной настойки йода. Также положительно на ногти влияют горячие ванночки из репейного масла. Для этого достаточно нагреть 3 ст. л. масла на водяной бане.
Кроме того, попробуйте делать теплые ванночки с настоями лекарственных трав. Рекомендуются следующие из них: валериана лекарственная, ромашка аптечная, фиалка трехцветная и укроп.

Также можно укрепить ногти следующим способом. Берём 10 г. желатина (1ст. л. ) и добавляем в пищу ежедневно. Желатин заметно поможет укрепить ногти. Ещё можно приготовит следующую ванночку для укрепления ногтей. Берём немного разогретого растительного масла (масло не должно быть горячим) . В масло добавляем несколько капель лимонного сока. Опустите кончики пальцев в эту ванночку и подержите несколько минут. Повторите эту процедуру несколько раз в неделю. Также можно приготовить ванночку из поваренной соли и пищевой соды. Для этой процедуры на 1,5 стакана теплой воды берём 1 ч. л соли и 1ч. л. соды. Хорошо перемешать. Держать в этой воде пальцы рук 2-4 минуты в день в течении 1-2 недели. После этой несложной процедуры вы заметите что ваши ногти не ломаются и выглядят просто великолепно. Для того чтобы узнать причину ломкости ногтей, необходимо обратиться к врачу.

умная эмаль бирюзовог цвета, бриллиантовое покрытие вроде

Спецальные витаминные составы от Vision : Бьюти, Шевитон, если еще добавить Нейче Тан и Нортия - вообще замечательно сработает. Только надо учитывать - обменные процессы в ногтевых пластинка проходят медленные, чем скажем в крови, поэтому для нормализации необходимо питать организм этими витаминами 3-4 месяца! Вам понравится: ногти выравниваются, красивый естественный розовы оттенок появляется и очень тверденькие делаются !

Надо чаще кушать творог, молоко, принимать весной и осенью витамины, содержащие кальций с Д3,есть специальный крем для ногтей, есть еще лак лечебный бесцветный, (называется-умная эмаль, укрепитель ногтей NAIL HARDENER).
Я каждую весну и осень принимаю витамины, на ночь втираю крем в ногти, покрываю два раза в неделю лаком и кушаю творог. Вот уже два года мои ногти не ломаются и не слоятся, а растут очень быстро, не успеваю равнять.

говорят лимоны помогают.. . а мне вот, как не парадоксально помогла наращивание акрилом.. . после него щас ногти как лопаты, растут крепкими и не ломкими.. . что странно)

Попейте витамины кальций д3. очень хорошо укрепляет ногти и волосы

умная эмаль укрепитель ногтей, а ещё на ночь ноготь без лака можно мазать йодом- укрепляет, сама так делала)