Здоровый образ жизни

Не курю 2 дня. Мысли о здоровье уже не помогают. Что делать?

Терпеть. 2 дня - это большое достижение. Почитайте Алена Кара "Легкий способ бросить курить", там он говорит, что мучение без сигарет - это иллюзия, телу наоборот легче становится, это уму нечем заняться.
ЛК
Лена Карпенко
45 132
Лучший ответ
ну подумайте о том как от вас противно пахнет никотином и как ваш будущий ребенок рождается больным!
подумай о красоте, что без курения ты вернешь себе годы, а действительно я никогда не курила, а подруга да, говорили что ей горазо больше лет, хотя она была моложе, кожа страшно-желтая, зубы тоже не фонтан!
Tatul Arakelyan
Tatul Arakelyan
21 177
Заниматься каким-нибудь полезным дело: домашней работой, например, или исполнять служебные обязанности. Да мало ли нужных дел, которые отвлекут Вас. Начните делать то, что собирались сделать давно, да всё откладывали. Купите леденцов. Держитесь!! Не поддавайтесь пороку!!!! И.... здоровья Вам!
воспитывать силу воли. другие могут бросить и у вас получится!!
надо постепенно бросать а не сразу
Иван Кузьмин
Иван Кузьмин
2 408
Ежегодно от болезней связаных с курением умирает 5,4 милионов человек. Каждые 6секунд умирает один курильщик. Вспоминать ету статистику каждый раз когда хочется закурить.
Почитать о вреде от курения)!
заниматься каким-нибудь делом или больше спать
Чупа-чупс и зеленый чай. И руки займите чем-нибудь.
потерпеть ещё два дня! ведь первые два как-то выдержали? а потом ГАРАНТИРУЮ - хотеться не будет!! !
БУДЕТ ТОЛЬКО РАДОСТЬ И ГОРДОСТЬ, что вы бросили!!!
Молодец!
Держись!
Семечки, леденцы, нервы.

Похожие вопросы