Перечислите меры профилактики почечных заболеваний?

Все заболевания мочевыделительной системы (заболевание почек, пиелонефрит) являются полиэтиологическими, т. е. к ним предрасполагают многочисленные факторы. Часто причиной заболеваний становятся острые и хронические инфекционные заболевания. Следующим фактором является неконтролируемый прием лекарственных препаратов, в том числе антибактериальных средств с нефротоксичными свойствами, способных вызывать кристаллурию (образование кристаллов солей в моче, и в последующем камней в мочевыводящих путях) .

Несбалансированное питание также увеличивает нагрузку на почки: преобладание белковой и острой пищи, большое содержание консервантов, дефицит витаминов, злоупотребление алкогольными напитками. Кроме этого, большую роль играет экологическая обстановка, присутствие тяжелых металлов в пище и воде отягощает ситуацию.

Еще один очень важный момент, на который стоит обращать внимание при профилактике заболеваний почек — это достаточное употребление жидкости — речь идет об обычной воде (соки, молоко и молочные продукты, супы и пр. к этому понятию не относятся — это пища) . Большинство специалистов убеждены — ежедневно для поддержания водного баланса необходимо выпивать не менее 2 литров воды. Это и естественно: вода нужна человеку как всеобщий растворитель, среда для практически всех биохимических реакций, идущих в организме. Недаром наше тело примерно на 60% состоит из воды. Немаловажную роль играет и то обстоятельство, насколько калорийную пищу мы едим: чем больше в ней белков, тем больше нам нужно воды. Имеет значение и возраст человека, и его физическая активность. Естественно, соответствующие потери организмом воды необходимо компенсировать ее поступлением извне.

Академическая медицина предупреждает также об осторожном обращении с поваренной солью, которая в наш организм должна поступать за день не более 5 г, в то время как в среднем мы употребляем 10-20 г соли, а многие и того больше. Очень вредны для почек скрыто пересоленные продукты: чипсы, разнообразные сухарики, рыба к пиву, сосиски, колбаса и другие «вкусности» .

Древняя китайская мудрость гласит: «Заниматься своим здоровьем нужно не за три дня до смерти, а за три года до начала болезни»
Самая лучшая профилактика для всего организма - пройти обследование на наличии паразитов :микробов, вирусов, гельминтов. Ведь все болезни от их присутствия в теле человека! Обследует врач гомеопат на электропунктурной диагностике, он же и лечит. Причем выявляет и скрытные болезни, о которых мы даже и не догадываемся.