Профилактика рака и других заболеваний с помощью диеты.

Ну, вообще, секрет долголетия - в наследственности. Максимальная продолжительность жизни заложена у каждого в генах. Удлинить жизнь сверх этого нельзя. Но можно её не укорачивать. Здоровый образ жизни, отсутствие стрессов. И, зная наследственную предрасположенность к каким-то болезням, за этим следить тоже. Да вот в общем, и всё.
Да, по поводу рака. Причин рака никто не знает. Поэтому профилактика рака остаётся открытым вопросом. Предрасположенность к большинству видов рака также наследуется. Узнайте свои предрасположенности и следите за своим здоровьем.

Всё в организме работает по определенным программам. Контролируется каждый сантиметр тела. Раковые клетки, в небольших количествах, есть и у любого, абсолютно здорового человека. Они вполне мирно живут и никого не трогают. Чтобы они начали расти и размножаться-для этого должны создаться определенные условия. Обычно, это происходит, когда организм не в состоянии проконтролировать ВСЁ внутри себя, если он чем-нибудь ослаблен. Тогда группа раковых клеток начинает жить по собственной программе, независимо от того, что делается вокруг. Немалую роль здесь играет и психологический фактор. Человек, доведенный до паники, ускоряет ход болезни. Самовнушение это огромная сила.

Еще в 30-е годы прошлого века было обнаружено, что раковые клетки не могут выжить в условиях наличия кислорода в тканях. За это ученому дали нобелевскую премию.

Если ваши показатели PH слюны будут около 8 (7.50-7.75) это залог того, что раковые клетки даже если будут образовываться, не смогут выжить и образовать опухоль.

Купите полоски, измеряйте PH слюны. Видите, что закислились - быстро ощелачивайтесь ( свузи, овощные соки, больше сырой пищи ( овощи, фрукты).

Важны и отношение к жизни, и чистота помыслов, и высокие цели, но физиологию никто не отменял.

Насчет того, что гены определяют продолжительность жизни. Все намного сложнее, нет фатальной зависимости. Можно сказать так: каждый из нас каждый день делает свой вклад в то, чтобы прожить меньше или, наоборот, больше.
Скажем, у В. Зельдина, которому сейчас 101 год, оба родители умерли очень молодыми, причем в результате болезней ( а не несчастного случая или репрессий). А на его продолжительности жизни это не отразилось

от рака говорят как вариант меньшей вероятности его появления у человека, нужно употреблять больше красных плодов, там какое-то противораковое вещ-во содержится, короче, помидоры лопайте, если заинтересовало почитайте в интернете про это.

"стараюсь много и часто ходить, тренирую мозг" - всё правильно, ходить полезно. Нужно проходить в день не менеее 8 км, а лучше 12. Это улучшает самочувствие и повышает работоспособность.
Для здоровья основную роль играет психология. Если человек в согласии с собой, не имеет болоков. То он будет здоровым (если не будет совершать явно вредных действий, например ходить без одежды зимой). Питание, спорт,... на втором месте.
..
По питанию, каши ешь?

переезжайте подальше от города, бензол один из самых сильных патогенов, а в городе им почти любая машина пердит

Есть интересное средство. Помогает от некоторых видов рака. Трепанг на меду. Можно так же употреблять для профилактики.

Читал народный способ есть сырую свеклу на терочке.... профилактика....