Здоровый образ жизни

Факты, доказывающие опасность вредных привычек (курения, употребления спиртных напитков и наркотиков)

Данные на 2007 год:
3,5 млн. чел. в мире ежегодно умирает от последствий курения (от заболеваний, вызванных курением) – это 6 чел. в минуту, 8640 чел в день. 300 000 из них – россияне, - это 2 чел. каждые 4 минуты и 820 человек в день.

Данные на 2010 год:
Во всём мире, кроме России, уровень табакокурения понижается. И только в России –
повышается, и смертность от последствий уже составляет 3 чел. за 4 минуты и 1100 чел. в день (для сравнения: в США, где население в 2 р. Больше чем в России, - 1200 чел. в день)

Курильщики заболевают раком лёгких в 20! раз чаще некурящих:
в состав дыма от всех видов табака входит угарный газ, аммиак (яд) и табачная смола (дёготь) , которая с дымом проникает в легкие и оседает вязким слоем, который с годами лишь накапливается и практически не выводится оттуда организмом; но это не главное - в табачной смоле свыше 1000! химических веществ (мышьяк, формальдегид, сероводород, синильная кислота) , в том числе тяжёлые металлы (свинец, кадмий, ртуть, хром, никель, висмут) и не менее 60 известных канцерогенов (вещества, вызывающе рак - в первую очередь бензопирен и радиоактивный полоний-510).
Если набрать в рот дым, а затем резко выдохнуть его через белый чистый платок (плотно прижав его к губам в развёрнутом виде) , то на ткани останется коричневое пятно - это и есть табачный деготь. Учёные проводили такой опыт: ухо кроликов несколько раз смазывали табачным дегтем, и у животных через пару дней образовывалась раковая опухоль.

http://www.youtube.com/watch?v=riVDiWAz5No

Д. м. н. , профессор, член РАЕН, лауреат Госпремии Иван Павлович
Неумывакин:
«Влияние алкоголя, курения и наркотиков на половые клетки женщины в 200-250 раз сильнее, чем у мужчин. Это объясняется тем, что у женщины ещё в эмбриональном периоде её развития (т. е. в утробе матери) , от природы закладывается один набор яйцеклеток на всю её жизнь. Мужские же половые клетки-сперматозоиды обновляются практически ежемесячно. Поэтому репродуктивный аппарат женщин в дясятки раз нежнее и подверженнее мутациям, нежели мужской. А такие вещества, как этиловый спирт, содержащийся во всех алкогольных напитках, никотин и тяжёлые металлы, содержащиеся в табачном дыме, и наркотики давно признаны наукой на основе исследований ни чем иным, как химическими мутагенами – веществами, вызывающими в клетках организма (в том числе половых) мутации – паталогические (т. е. неестественные, уродливые) изменения наследственного материала (ДНК хромосом) клеток, что со временем (по мере накопления этих мутаций) приводит к паталогическому изменению строения, признаков и свойств как самого этого организма (его отдельных тканей, органов и систем) , так и его будущего потомства в виду того, что ДНК половых клеток мутируют в том числе.
Поэтому мутации в женских половых клетках женщины, возникшие от каждого акта приёма алкоголя, наркотика, курения остаются там на всю жизнь, запечатлеваясь в паталогических изменениях ДНК, что неизбежно скажется на здоровье её будущих детей, рождённых через любое количество лет после этого, даже от здорового мужчины. Т. е. , по сути, приёмом алкоголя, наркотиков и курением женщина подвергает мутационному воздействию не только свой организм, но и организмы ещё не родившихся детей, что возлагает на неё ответственность за благополучие нескольких жизней.
У мужчин же почти через месяц воздержания от алкоголя, курения сперматозоиды полностью обновляются, поэтому в этом случае ранее употреблённые алкоголь и табак не скажутся на здоровье будущего ребёнка» .

около 30% отклонний от здоровья и нормального развития у новорожденых - даже слабый алкоголь во время зачатия
ТО
Татьяна Ошуркевич
7 081
Лучший ответ
Собственный опыт - лучшее доказательство себе.
Летальные исходы не наглядны?

Или миллионы врачей врут?
алкоголь разрушае печень, мозжечок, нервные клетки мозга головного, склеивает эритроциты в сосудах, а алкоголь+табачный дым - это вообще сильнейший яд!
Ирина Штин
Ирина Штин
1 070
Данные на 2007 год:
3,5 млн. чел. в мире ежегодно умирает от последствий курения (от заболеваний, вызванных курением) – это 6 чел. в минуту, 8640 чел в день. 300 000 из них – россияне, - это 2 чел. каждые 4 минуты и 820 человек в день.

Данные на 2010 год:
Во всём мире, кроме России, уровень табакокурения понижается. И только в России –
повышается, и смертность от последствий уже составляет 3 чел. за 4 минуты и 1100 чел. в день (для сравнения: в США, где население в 2 р. Больше чем в России, - 1200 чел. в день)

Курильщики заболевают раком лёгких в 20! раз чаще некурящих:
в состав дыма от всех видов табака входит угарный газ, аммиак (яд) и табачная смола (дёготь) , которая с дымом проникает в легкие и оседает вязким слоем, который с годами лишь накапливается и практически не выводится оттуда организмом; но это не главное - в табачной смоле свыше 1000! химических веществ (мышьяк, формальдегид, сероводород, синильная кислота) , в том числе тяжёлые металлы (свинец, кадмий, ртуть, хром, никель, висмут) и не менее 60 известных канцерогенов (вещества, вызывающе рак - в первую очередь бензопирен и радиоактивный полоний-510).
Если набрать в рот дым, а затем резко выдохнуть его через белый чистый платок (плотно прижав его к губам в развёрнутом виде) , то на ткани останется коричневое пятно - это и есть табачный деготь. Учёные проводили такой опыт: ухо кроликов несколько раз смазывали табачным дегтем, и у животных через пару дней образовывалась раковая опухоль.

http://www.youtube.com/watch?v=riVDiWAz5No

Д. м. н. , профессор, член РАЕН, лауреат Госпремии Иван Павлович
Неумывакин:
«Влияние алкоголя, курения и наркотиков на половые клетки женщины в 200-250 раз сильнее, чем у мужчин. Это объясняется тем, что у женщины ещё в эмбриональном периоде её развития (т. е. в утробе матери) , от природы закладывается один набор яйцеклеток на всю её жизнь. Мужские же половые клетки-сперматозоиды обновляются практически ежемесячно. Поэтому репродуктивный аппарат женщин в дясятки раз нежнее и подверженнее мутациям, нежели мужской. А такие вещества, как этиловый спирт, содержащийся во всех алкогольных напитках, никотин и тяжёлые металлы, содержащиеся в табачном дыме, и наркотики давно признаны наукой на основе исследований ни чем иным, как химическими мутагенами – веществами, вызывающими в клетках организма (в том числе половых) мутации – паталогические (т. е. неестественные, уродливые) изменения наследственного материала (ДНК хромосом) клеток, что со временем (по мере накопления этих мутаций) приводит к паталогическому изменению строения, признаков и свойств как самого этого организма (его отдельных тканей, органов и систем) , так и его будущего потомства в виду того, что ДНК половых клеток мутируют в том числе.
Поэтому мутации в женских половых клетках женщины, возникшие от каждого акта приёма алкоголя, наркотика, курения остаются там на всю жизнь, запечатлеваясь в паталогических изменениях ДНК, что неизбежно скажется на здоровье её будущих детей, рождённых через любое количество лет после этого, даже от здорового мужчины. Т. е. , по сути, приёмом алкоголя, наркотиков и курением женщина подвергает мутационному воздействию не только свой организм, но и организмы ещё не родившихся детей, что возлагает на неё ответственность за благополучие нескольких жизней.
У мужчин же почти через месяц воздержания от алкоголя, курения сперматозоиды полностью обновляются, поэтому в этом случае ранее употреблённые алкоголь и табак не скажутся на здоровье будущего ребёнка» .

около 30% отклонний от здоровья и нормального развития у новорождённых - даже слабый алкоголь во время зачатия
В табачном дыму содержится больше 4.000 химических веществ. у курящего человека загрязняются легкие. У пьющего чела загрязняется мозг