Здоровый образ жизни

Почему небезопасно детям и подросткам становится вегетарианцами, а взрослым полезно?

Daulet Xalov
Daulet Xalov
3 561
У меня мама росла в деревне, в колхозе в трудное время послевоенное. Они ели мясо раз в год, когда забивали теленка. Она здоровая как конь. Однажды отцу дала подщечину, так у него 2 зуба вылетело. Сейчас жива, живет в своем доме одна, справляется в доме и в огороде. Я тоже мяса не ела, редко. Врачи пытаются найти у меня что то, бесполезно. Кроме вирусных заболеваний ничего не было. Так что я всю диетологию считаю бредом.
Андрей Рязанов
Андрей Рязанов
12 565
Лучший ответ
Никому не полезно: детям животный белок нужен для роста, а взрослым для половой состоятельности...
* Наталья *
* Наталья *
96 983
ответ диетологов очевиден: в любом возрасте человек должен питаться сбалансировано, т. е получать в пищу все: белки, жиры, углеводы, витамины и т. д. Растущему организму белки нужны для построения мышечной массы т. е для роста, а взрослым людям белок необходим тоже, только в мЕньших количествах.
детскому и подростковому организму надо расти! !
Нужен белок и все остальное! !
А взрослые только вес набирают.
Потому что когда организм растет он нуждается в животных белках.
Рита Крылова
Рита Крылова
28 747
да никому животный белок не нужен, в растительной пище достаточно белка
полное вегетарианство -сложно и опасно. белок это строительный материал для нас. отказавшись только от мяса-можно его пополнить молочными продуктами. вся моя семья не ест мяса-но каждый день молоко и творог-обязательно...

Похожие вопросы