Что вы знаете о растении "золотой корень"? Чем он полезен? Знаете ли какие-то рецепты с ним?

hodiola rosea, родиола розовая. Многолетнее травянистое растение из семейства толстянковых. Достигает 60 см в высоту. Произрастает на Алтае, в горах Кузнецкого Алатау, на Урале, в Иркутской области, Забайкалье, на альпийских и субальпийских лугах Саянах, на высоте 1500-2400 м над уровнем моря.
Надземная часть родиолы состоит из стеблей неветвистых, прямостоячих, высотой до 40-60 см, зеленых с желтоватым оттенком. На молодом корневище (2-4 года) их бывает от трех до пяти, у растений старшего возраста - до 10-15 и более. Отрастание побегов начинается очень рано, как только оттает верхний слой почвы.
Верхняя часть стеблей родиолы заканчивается щитовидными соцветиями с золотисто-желтыми цветками. В диком произрастании цветет в июне - июле, в нашем климате - в конце мая. Растения золотого корня однодомные, для лучшего опыления их следует располагать на грядке группами или же рядами, где будут и женские и мужские экземпляры. Семена очень мелкие, темно-коричневые, созревают в конце июля или начале августа. За созреванием семян следует наблюдать очень внимательно, так как у родиолы природный самосев.
Плод у золотого корня - листовка, при созревании семена высыпаются, и все их можно потерять. К моменту созревания листовка краснеет, это является сигналом сбора семян.
Листья очередные, сидячие, небольшие, продолговато-яйцевидные, цельнокрайние или с незначительными зубчиками по краям или только на верхушках, мясистые. Родиона очень морозостойкая, зимует без укрытия. 3а 15 лет выращивания я ни разу не наблюдал подмерзания. Формируем идеальное тело! За неделю -8кг лишнего веса!

Усыхание надземной части золотого корня на моих грядках начинается в конце июля – начале августа. К середине августа на корневище, верхняя часть которого находится на уровне почвы, имеются зимующие почки, как, скажем, у пиона. Болезней и вредителей надземной части и корневой системы я за много лет не обнаружил ни разу.
Подземная часть золотого корня представляет собой мощное, клубневидное корневище золотистого цвета, горьковато-вяжущего вкуса. В почве залегает неглубоко, в основном в гумусовом слое. Реже корни проникают в более глубокие горизонты почвы, до 40-50 см.
Корни родиолы достигают веса 900 г и более. На моем участке отдельные экземпляры 6-8-летних растений имели все корневища от 1,5 до 2,5 кг.
Алтайское поверье гласит: тот, кто отыщет золотой корень, будет до конца дней своих удачлив и здоров, проживет два века.
Золотой корень вместе с рогом марала вручали молодому супругу как свадебный подарок, «дабы умножить род свой» .
Коренное население Алтая скрывало места произрастания родиолы. Способы потребления этого растения были окружены тайной.
Полвека назад специальная экспедиция Томского университета отправилась в горы Алтая, в те места, где, по преданиям, рос золотой корень. Но легендарного растения не обнаружили - ботаники, не зная примет золотого корня, прошли мимо него. Лишь в 1961 году экспедиции Биологического института Сибирского отделения АН СССР во главе с профессором Т. В. Крыловым удалось отыскать это удивительное растение в кедровой тайге Горного Алтая на высоте около 3000 м над уровнем моря.
В народной медицине этот корень советовали применять при переутомлении, малокровии, болезнях желудка, простуде, бессоннице, импотенции, ангине, головной боли и нервных болезнях. Алтайские чабаны и охотники во время трудных переходов пьют чай с заваркой из золотого корня.
Тщательные исследования показали, что родиола, подобно женьшеню, обладает стимулирующим действием, что обусловлено содержанием в растении биологически активного вещества - гликозида салидрозида.
Препараты родиолы розовой значительно улучшают самочувствие, работоспособность.
Золотой корень особенно полезен во время перегрузок, при необходимости может быстро снять усталость, сократить восстановительный период.
Ученые Томского медицинского института пришли к выводу: экстракт золотого корня повышает внимание и силу возбудительного процесса в коре головного мозга.
Отличительная

Золотой корень улучшают память и внимание. улучшает энергетический обмен в мышцах и в головном мозге за счет использования в качестве источника энергии не только углеводов, но и жиров. Повышаются также защитные свойства организма (иммунитет) . Водный настой: 20 г сухого корня кипятят 10 минут в 1 л воды, выливают в термос и настаивают 24 часа. Употребляют по 1 ст. ложке 2-3 раза в день за 15-30 минут до еды.
Самой сильнодействующей лекарственной формой является аптечный экстракт родиолы розовой.

знаю, что действие корня---имуно усиливающее. Но и давление может поднять. нужен точный рецепт для вас конкретно. желательно через врача