Мне 15 лет, я выпиваю 1 чашку кофе в день. Это нормально? И что будет со здоровьем,если пить много кофе?

от одной ничего не будет, но много лучше не пить!

кофе в больших количествах "вымывает" кальций из организма. Кости станут хрупкими. Для восполнения дефицита кальция нужно есть много творога, молочных продуктов.

Одна чашка кофе в день - нормально.
А лучше конечно - две.

сердце посадишь, кофе пей только после еды и с молоком.

я пью больше!)) правда только всегда с молоком, но все равно больше... и ничего, нормально!)).. мама у меня вообще кофеманка, пьет только всегда без сахара, без молока и без сливок всяких, то есть всегда просто чистый черный кофе.. и тоже далеко ни одну кружку в день!! и все отлично со здоровьем, а ты тем более еще и молодая, так тем более даже если больше бы пила, тоже ничего бы со здоровьем у тебя плохого от этого не случилось точно!

Учёные, кстати, считают, что людям, которые регулярно пьют кофе, ничего негативного не грозит. Да и по себе знаю - могу чашечку кофейка намахнуть и спать лечь. Утром тоже вот кофейничаю, но это больше ритуал, а не попытка проснуться. Так что пейте кофе на здоровье! Правда не забывайте, что всё есть яд и всё есть лекарство, главное - дозировка )))

давление скаконёт так что помрёшь к чертям а так 1 чашку кофе 1 столовую ложку если то норм

Будут проблемы с сердцем, если пьеш растворимый- еще и с желудком

Мне 17 и я уже давно пью кофе, если хочется спать.
Бывает по утрам. Или в обед. Короче когда захочется. Могу в день 2 чашки выпить. И с моим ждоровьем все нормально.
Правда могут зубы почернеть!

а в чае кстати содержится больше кофеина чем в кофе)

Как Вы не боитесь, лечиться по интернету? Смотря когда. Его можно пить только после еды, и ни в коем случае с утра, так как Вы можете заработать язву.

главное не пить растворимый!

По 1 чашке в день не страшно, нормально все будет со здоровьем, только зубы пожелтеют очень быстро.

Здохнешь

если пить много кофе то сердце накроется

а так 1 чашка кофе-это нормально

вполне нормально, а вот что будет если пить много кофе.
Между тем, чрезмерное употребление кофе чревато негативными последствиями:
- с большой вероятностью нарушится сон, появится бессонница;
- возникнут неприятные побочные эффекты, такие, как тошнота и рвота, тремор (дрожание) рук, тревожность;
- может повыситься артериальное давление, а действие лекарств, направленных на его снижение, нейтрализуется;
- чрезмерная доза кофеина может спровоцировать сердечный приступ, и это, пожалуй, наиболее серьезное последствие того, что будет, если выпить много кофе.
Итак, очевидно, что чрезмерное употребление кофе негативно влияет на наше самочувствие. Кроме того, еще одним проявлением того, что будет, если выпить много кофе и продолжать регулярно употреблять его в изрядных количествах, станут неприятные изменения нашей внешности. Волосы потускнеют и будут ломкими, ногти начнут слоиться, не исключено появление «апельсиновой корки» – целлюлита.
Надеемся, что каждый читатель этой статьи, узнав о том, что будет, если выпить много кофе, будет проявлять благоразумие и чувство меры при употреблении этого тонизирующего напитка.