Здоровый образ жизни

как бросить курить????может вам помогли какие нибудь таблетки, подскажите

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 4 года назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 17 из 18 бросили, и просто счастливы. Один из 18 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://nosmokingall.narod.ru/
http://*www.youtube.*com/watch?v=YaRIcy8TYys (без*)
Алексей Шамаев
Алексей Шамаев
54 221
Прояви силу воли
не курите и всё!
Кенже Мадиев
Кенже Мадиев
3 766
Заболеть раком легких, 100 пудово бросишь
сила воли.
ps не надо было начинать...
х3 вот я просто держусь сам се говрю нет и всё!)я сильнее себя хд_
Бросить не возможно !
Прочитайте книгу Карра Алана "Как бросить курить"
На примере знакомых действительно помогло
вот грэг тебе ответил в тему раком заболеешь тогда и все осознаешь. Неужели додуматься сама не можешь что если будешь курить то будешь кашлять а если будешь кашлять будешь выглядеть как бомж с помойки сделай себе установку поклянись самым дорогим что у тебя есть ребенок там или муж или еще ктото что бросишь курить на на следующее утро как закончаться сигареты просто их не покупай и займи себя чем то отведи свои мысли от этой хреновой привычки ведь мать же тебя не родила с сигаретой в зубах и в крови твоей нет не обходимости нахождение никотина это ты никотин силой загоняешь в свой организм.
помогла беременность
Та- Тьяна
Та- Тьяна
374
если зохотеть то все можно!