Здоровый образ жизни

не вредно ли есть много бананов в день? за сутки сьедаю больше килограмма бананов люблю их. не вредно ли для здоровья?

сколько себя помню уже лет 15 очень часто и уже каждый день ем чуть больше 1 кг бананов. потом ктото говорил что их можно только 2-3 штуки есть чтобы без вреда. незнаю кому верить
Ешьте на здоровье! Не вредно.
ЛК
Людмила Климова
20 227
Лучший ответ
Kate Kochergina вредно!
Верти своему организму ;)
Лена Корнилова
Лена Корнилова
37 828
Это как картошка. Ни пользы ни вреда.
не толстеете, почему то худеющим им есть нельзя
Аслан Чавтараев не килограммы мне не грозят обмен вещест быстрый. меня волнует только вред для здоровья и .д
от бананов полнеют
прекращайте их есть килограммами. мало того, что вес наберете, так еще и диабет заработаете.
ежели так.... то ко врачу енто может означать проблемы и нехватка какого то вещества. Это не нормально с 15 лет лопать бананы килограммами, хотя вам сейчас не 15 случайно))))
На них легко можно вес набрать.
Елена Волкова
Елена Волкова
7 318
отличный выбор, кушай и будет тебе здоровье
К*
Кристинка ***
7 200
По фото вижу, что вы занимаетесь профессиональным спортом. Вы едите бананы, потому что вам нужно черпать энергию, а бананы - источник углеводов.
Попробуйте вместо бананов кушать что-нибудь высокобелковое. Я рекомендую протеиновый коктель Формула 1 от Гербалайф.
Стас Рубан
Стас Рубан
6 851
Совсем не вредно - отличная еда, тем более 1 килограмм - это не так уж и много. Есть фрукторианцы, которые питаются ТОЛЬКО бананами - по 3-4кг в день едят и никаких проблем со здоровьем, правда они не едят обычную еду. Так что не беспокойтесь - вреда организму не нанесёте, если только не будете есть бананы после другой еды, а на голодный желудок - совершенно нормально и переварится хорошо.
Можно оч. сильно потолстеть!
Аслан Чавтараев от бананов невозможно потолстеть
Человек произошёл от обезьяны!
много бананов приводит к образованию газов, что плохо может отразится, килограммы я бы не советовал
главное чтобы на пальму не тянуло
Это очень тяжёлая крахмалистая пища !!!Остановитесь! И на ночь не ешьте. Спать толком не будете.
MY
Mahmut Yavuz
957
Аслан Чавтараев а сколько в день примерно можно их есть? сколько штук
Кристинка *** крахмала много содержится только в незрелых бананах, если они спелые и сладкие кразмал превращается в сахар
это смотря чем есть!
Организм сам знает что ему надо- если хочется- я не стал бы сопротивляться.
может и не вредно. но бананы - это очень калорийный продукт.
Аслан Чавтараев 100 Калорий много? ахренеть просто 100 калорий это очень мало. а не много. да и причём тут калории я в день ем около 3000 калорий включая сладости я не подвержен полноте. просто вопрос касается не веса а именно для здоровья
Елена Волкова Ваше счастье. что веса не набираете. Бананы - это быстро усвояемые углеводы, причем в большом количестве.