Что сьесть из продуктов чтобы снизить давление?

Это прордукты содержащие витамин С, зеленый чай с лимоном, отвар крыжовника, шиповника, сок калины, потом настоящий мед, отварной картофель, морковь, салаты.

Лимон

Зелёный чай

Хорош самолечением заниматься! К врачу идите.
Давление может быть симптомом чего-то серьёзного.
Идите. Обследуйтесь.

Что-нибудь в вакуумной упауовочке или самого любимого, чего не дают.

Серьёзно же - тёплое молоко само по себе
или добавленное в кашу, омлет и т. п. поможет.
На аварийный случай - тёплая вода.
На совсем аварийный (вместо еды) -
грелка или бутыли с горячей водой около почек и сердца,
помогает часто, но как говорится, имеются и противопоказания.

Из таблетошного - валерианка или пустырник для спокою + папазол или папаверин.

Яблоки

молоко

При давление можно чай с молоком, как мочегонное. Но некрепкий. Зеленый чай можно если пульс в норме. Хорошо бы поспать. Можно 50 капель коньяка .А лучше к врачу.

Как снизить давление с помощью продуктов

Арбуз. Полосатая ягода считается настоящей природной виагрой – аминокислоты арбуза организм преобразовывает в вещество аргинин, способствующий расширению сосудов. Вводя в свой рацион арбуз, вы облегчаете кровоток и таким образом поддерживаете давление в норме.
Особенно эффективен арбузный сок: специалисты рекомендуют ежедневно выпивать до 700 мл арбузного сока.

Сельдерей . Этот лиственный овощ богат фталидом – соединением, которое препятствует выработке в организме стрессового гормона катехоламина, сужающего кровеносные сосуды. Рекомендованная норма для здорового давления - семь веточек в день.
Бананы. Железное правило для поддержания давления в норме: меньше соли и больше калия. Соль существенно повышает давление, а современный мужчина, по статистике, съедает соли вчетверо больше положенной нормы.
Нейтрализовать вредное воздействие натрия, содержащегося в соли, организму поможет калий. Почкам, которые регулируют уровень жидкости и кровяное давление в нашем теле, необходимо соотношение калия к натрию – 3:2. Врачи советуют съедать два банана в день, чтобы балансировать уровень натрия.
Оливковое масло. Оно облегчает давление крови на стенки сосудов (так называемое систолическое кровяное давление) . В оливковом масле содержится мононенасыщенная олеиновая кислота, которое снижает уровень холестерина, давая возможность крови течь свободнее.
Чеснок. Свежий чеснок не дает холестериновым бляшкам откладываться на стенках артерий.

сварите чай из семян фенхеля, тмина, кориандра, укропа, аниса и пейте в течении дня, месяц попьете и давление перестанет подниматься. Кишечник и кровь надо очистить, если гипертония начинается.

Тут уже говорили - Лимон! А лучше - дуй к врачу и пропей курс лекарств.. . разовые приёмы - лажа....