Как избавиться от боязни высоты? Симптом: нарушение координации движения, дрожь в конечностях, оцепенение.

Question

Здоровый образ жизни

Как избавиться от боязни высоты? Симптом: нарушение координации движения, дрожь в конечностях, оцепенение.

Ирина Журавлёва

3 145

08.01.2012

Похожие вопросы

Answer 1 · 2012-01-06 08:24:04

Заняться альпинизмом и скалолазанием

Павел Юдин

2 437

Лучший ответ

06.01.2012

Answer 2 · 2012-01-06 00:27:38

Постепенно, а если все так печально, то может и не стоит

Мирас Баймаханов

56 433

06.01.2012

Answer 3 · 2012-01-06 00:28:40

Прежде всего - обратиться к неврологу, проверить вестибулярный аппарат. А перебарывать насильно ничего не нужно - Вы же не монтажник-высотник и не лётчик. Что вас тянет-то на высоты всякие?

Инна Дудник

96 028

06.01.2012

Ирина Журавлёва Строительство. Не могу заставить себя ступить с лестницы на крышу. А работаю в авиации - в числе лётного состава. И, полёты на самолётах у меня не вызывают страха.

Answer 4 · 2012-01-06 00:29:39

Каждый день поднимайтесь на ступень выше, я так делал после падения и переломов, сейчас не боюсь уже.
Поставил в саду приставную лестницу к крыше дома и поднимался, а ведь когда то работал кровельщиком. И ничего за месяц поборол, залез на крышу. Ещё - никакого алкоголя!

Еркинбек Есбаев

25 780

06.01.2012

Ирина Журавлёва Я когда-то занимался горным туризмом. Единственное, что мне не удалось ни разу: отклониться с края стены в горизонтальное положение - всегда требовался уступок ниже. При том, само это упражнение по спуску прыжками с вертикальной стены для меня проблемы не составляло - я тоже забавляюсь, наблюдая за Денни Де Вито в фильме "Человек эпохи возрождения", зная, что даже технические приспособления, подобные показанному в фильме, для этого, в общем, не требуются.

Answer 5 · 2012-01-06 03:18:28

Психолог, психиатр или церковь! Это страх у тебя из прошлого! Самим победить практически невозможно!

Лариса Вахмянина

16 714

06.01.2012

Answer 6 · 2012-01-06 00:38:59

Ага-это как в кино про жёлтый чемоданчик. Наверное уже никак. Я тоже боюсь, до ужаса. Вообще фобий много. У меня сотрудница есть, не смогла пройти обследование, там надо было в замкнутом простр. быть. Так она сознание теряет, даже в лифте. Надо с этим учиться жить. Ведь мы не верхолазы и по крышам не шарахаемся, правда?!

NШ

Nouman Шадыев

3 262

06.01.2012

Answer 7 · 2012-01-06 00:29:47

когда в компьютерной 3д игрушке к краю обрыва подходите, не страшно? Теперь сделайте тоже самое с 3д очками. Виртуальной реальностью вполне себе лечат, когда вы точно знаете, что дальше стула не упадете.
Ну а потом мосты, какие-то невысокие вышки с большими перилами.
Ну и успокоительного хлопните перед выходом на критическую высоту.

Виктор Другов

2 852

06.01.2012

Answer 8 · 2012-01-06 00:26:49

Ну прыгать сначала с маленьких высот) ) с табуретки например) ) ну и так все выше и выше по мере возможности ))

Эльвира Сахбутдинова

2 583

06.01.2012

Answer 9 · 2012-01-06 16:29:16

тебя бы в десантные войска. по началу стремно потом привыкаеш.

Сергей Медведев

1 886

06.01.2012

Ирина Журавлёва На меня и в стройбате форму не нашли - служил в чём попало (мой рост - 205 см), так что, десантные войска не для таких мачт, как я. Вся ваша армейская элита и не очень - для среднего роста придумана. ))) Как и вся жизнь в РФ с её среднерослыми благами цивилизации.